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运动、呼吸、艾炙、中药
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1 分钟可以跳多少个jump jackets

(2025-01-21 09:14:37) 下一个

读到下面一段话, 我就自测了一下

1分钟做70个.

 

平常训练时, 每次要么30个要么50个

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