爱美之心，人皆有之，尤其是今天的女孩子，更是为爱美而疯狂；这也难怪，因为时代不同了，女孩不是过去的千金小姐独守闺中，美丑只有母亲看，而是天天于大众广庭之下亮相“展览”，人人都在看，不追求靓丽一点，真还怕对不起观众。
今人言美，核心指标是“骨感”。其实，美有时代性，在古代，无论男女都是以胖为美，《诗经》中的美女，无一不是胖子；尤其是《椒聊》中那位肥硕健康、多子多福的美女是“彼其之子，硕大无朋”，“硕大无朋”，真是胖得可以了。《史记》中写陈平，也是“为人长美色”，陈平同学因个子高而身肥，所以是帅哥。唐代杨玉环同学身为贵妃，也是个胖女人，“环肥燕瘦”的俗语和《长恨歌》中写其出浴“温泉水滑洗凝脂”，足见其体胖。据说因为杨同学太胖，走路橐橐有声，为掩饰窘态，头上多佩“金步摇”一类首饰，首饰叮咚掩盖了脚步橐橐声。
时代发展到了今天，似乎人人都成了“好细腰”的楚王，胖妞肥仔不吃香了，变为一个以苗条为美的时代，减肥几乎成了所有女性最热衷的话题，“节食”“减肥”之类的话充斥于耳。有的甚至到了神经质到了变态的地步。殊不知人为减肥最伤五藏六腑，最终导致营养不良而生发不治之疾，乃至死亡。苗条还好一点，如果减肥减到“骨感”，其体质已颓而衰矣，世人之愚，一至如此！
殊不知，胖是福分，胖是吉相；从传统相学的角度来说，有福的人是丰盈的，所谓“丰腴有理，福也”。尤其是女人，丰满更是福相的根本，麻衣《洞元经》：“长发云黑天庭广，额正头圆地阁方”，指出女性面相丰腴长发如云是有福旺夫之相。
古人常以“天庭饱满、地颊方圆”来形容有福的人。如果是苗条、骨感、瘦削的身材，不可能有一个“天庭饱满、地颊方圆”的面相；只有具有丰满的、健美的身材，才有丰满的下巴、饱满的额头，才有“天庭饱满”的福相。古人云：“头圆肉润，则福泽绵远”，有此丰满之体者，必耳垂厚大，而耳垂厚大，必是有福的人。相书有云：“轮廓分明有堕珠，一生仁义最相宜”，其财运、感情运、家庭运都会很好，是典型福相的必备条件。
还不只如此，一般来说，较胖的人脸上有着丰腴的肉质，这种脸型，大多性格开朗、热情，很容易赢得别人的好感，他人愿意与之相处，天生有好人缘。好人缘自然有好财运，好财运就一定有好丈夫。相书云：“两颧有肉，则贵人辅佐”，所指就是这一类型的面相。
微胖的人，肩膀多宽厚，如是则心胸多宽阔，有容人之量，不斤斤计较小事，值得别人信赖，也就更容易成就自己的事业。女人微胖，肚腹有肉，这是今天瘦身一族最忌惮的；但是，传统相学理论认为，
肚腹略微有肉，乃聚财之相，有利于财富积聚。至于腿部，也是胖一点好，相书云：“腿部不瘦，不必劳碌”；无论男女，两腿太细，必然劳碌终生。
所以说，胖的女人命都好，胖的女人最旺夫。女孩子真不要总想着减肥瘦身，甚至心理变态毁坏了福相犹小可，摧毁了身体太不值！天下的胖女人，切望三思而后行。
说“天庭饱满”是福相，并不是说人胖就会天庭饱满，而是因为人之心善才能有天庭饱满，所谓“命由己造，相由心生”是也。这个道理，连外国的莎士比亚都知道，他说：“外在的相貌其实是内心世界的一面镜子，善良使人美丽”。天庭饱满，面颊方圆，一定是心地单纯，品性善良，这是长期的心与行为的修炼在脸上的投影，因而相貌也就预示着一个人未来的命运。女人如果真正希望自己青春永驻、貌美如花，那就必须胖一点，胖一点的女人年龄再大也是“富态”，比“骨感”的衰老缓慢些；怎样保持永远都胖一点，那只有一个办法，心里永远保持一份善良。
古人说：“心者貌之根，审心而善恶自见；行者心之表，观行而祸福可知。”一个人长得好不好，全凭心念里的善恶值，心是容貌的根本所在。一个邪恶的人，心中满是奸诈和欺骗，一天到晚都是算计，睡不好，辗转反侧，吃不香，无从下箸，如是则面容消瘦，走路都是弯腰低头。心胸狭窄，不能容人，不能容言，长此以往，形象毁矣。反之，一个心里常怀善良的人，既不计算别人，也能宽恕丑恶，心胸宽广，容难容之事，无事烦于心，睡的甜，吃的香，所谓心宽体胖，昂首挺胸，脸上永远洋溢着自信的微笑，这样的女人，即使五官再不济，也是美人相。可见，心地的好坏一定会折射到容颜上来，换而言之，美与不美都是由心灵的善与恶来决定的。
所以，佛说：“命由己造，相由心生”。
总之，人心向善，心宽体胖，胖为福相，百世不爽。并不是说胖就决定了有福，而一个心存善良的女人一定会胖一点，心存善良则善有善报，所谓“积善之家，必有余庆”是也。所以胖的女人一定旺夫旺子旺财又旺家，而这样的女人当然会永远美丽。
珍惜身边的胖一点的女人。
实际上我接触过一些很瘦的人，也希望自己胖一点。