樱桃李、荔枝、荔枝菊花茶

可以每天上午或者早上顺手做一瓶，冷萃茶，水果泡茶，干花草泡茶，这些也不是为了装什么，也不是特意养生，单纯就是因为可以渴了有别于白开水的水喝，这样可以避免买市售的含糖饮料，也不费事。

我没有控温和各种功能的保温热水壶，就是普通电热水壶，胎菊和荔枝放进去，烧开就行。