看着孤单，我就淡淡地喝杯茶

     我们每个人靠呼吸活着，还不时地被自己的情绪左右着。觉得孤单就是不良情绪的一种表现。如何理性地看待孤单，现在让我们来听听杨宁老师几段有关的视屏。