混迹花草中的灰蘑菇
键盘上的生活点滴 - 用心生活，用脑子工作。
从小到大，什么都有第一次。 从婴幼儿时期让父母激动的第一次咿呀学语叫妈妈（有叫爸爸的吗？），到自己慢慢长大要经历的或兴奋或忐忑的人生诸多第一次：上学、考试、约会、、、到现在越过生命顶峰，遭遇仍然陌生却大都不受欢迎、甚至恐惧惊慌的第一次。我终于有了第一次的救护车经历，值得记录一下。
那个周五发完“外乡客眼中的上海”一文后，周六迟迟没有回复大家的留言，因为呀，我在急诊室待了大半天。以下基本是在急诊室记录的。
周六，准备下午的烧烤派对，庆祝我的一个博士生顺利通过答辩。发动群众：水儿在吸尘，教练在后院收拾烧烤架子，我整理一下桌子上的杂物。突然毫无预兆的觉得心跳加快、加重，感觉心脏的跳动都能把我整个身体震动似的。偶然会有心悸，不会这么明显，几秒钟会过去。我稍微停顿一下，等待过去。可是不行，这回心脏像被什么驱动，不肯安静下来。我坐下，好像几分钟了，还是没有恢复。手机在身上，于是打电话把教练叫过来了。
教练开始打一个NHS（英国的全民医疗系统）的咨询电话111，然后被语音指导着按不同的健。说实话，教练这个反应有点失误-他应该直接打救护车的999。但是，嘿，谁都有第一次，教练也是第一次处理这种情况啊。又等了几分钟，仍然没有缓解，我感觉胸口有点压迫感，于是建议教练打999, 因为知道他们会判断严重程度。
尽管有很多报道说英国NHS的救护车反应速度慢，严重影响病人安全，我们很幸运，所住的城市属于表现好的。在接线员问完问题，说救护车会马上过来后，几分钟之内救护车就到了。
这时大概已经过去二、三十分钟，我的心跳已恢复正常，知道没什么大问题。两位救护车护士很敬业，按程序问完所有问题、量血压、做心电图，没有发现什么异常后，仍然建议我随车去医院做一个血检，以确认刚才是不是心脏病发作。在救护车上护士按常规建议我服了一片阿司匹林。
当时快中午12点，估计我能在预定四点开始的烧烤派对前赶回来（呵呵，我太乐观了），我们留下教练在家里，水儿陪我坐救护车去医院。大概因为我的情况也不是有生命危险的类型，两个护士知道水儿是医学生后，开始和水儿聊天，很热心地测试他，给他解释各种指标。最后把我们送到医院做血检后，还给水儿留下名字，让他联系医院去跟她跑救护车、见习。
有意思的是，随救护车到医院后，护士坚持要用椅子推我进去，不让我自己走：这是他们的操作规则，疑似心脏问题的病人不让自己走进去。感觉有点尴尬（也是第一次啊！），但想着感谢他们敬业的最好方式大概就是乖乖听话吧，于是坐上轮椅，被推进医院。严格说是被拖进去：因为我是背向坐着的，差点没给我一个“晕椅”反应～～
支好床、铺好干净床单，贴心的给我一个保暖小毯子，救护车护士就把我移交给了急诊室护士。护士给重新量血压、做心电图、抽血。一切正常就让我空出床位，到候诊室去等医生叫。从感觉不舒服，到在医院抽完血，说实在的，各个环节的服务都非常贴心、效率也很高。但我知道接下来的等待会比较长，因为毕竟那是周六、我的症状又不严重、不会被优先。
坐在一个医学生边上，我就学习一下我来医院做的肌钙蛋白（troponin）检测吧。这是一个检测心肌是否受损的指标，以此判断感觉到的不适是否是心脏病发作，因为心电图正常不意味着心脏病没发作过，而心脏病发作会在血液中留下蛛丝马迹。救护车护士告诉我的是，如果第一次检测没问题，就直接回家了；如果有问题，那就得再重复做血化验，看指标前后对比情况。（后来在医院才知道隔三个小时做第二次是标准程序，不是救护车护士说的第一次检查有问题才做第二次）。我原本不太想去医院耗时间，因为下午还有烧烤派对。问这个检测能不能以后找家庭医生预约，被告知这个不能预约，只能是救护车拉到急诊才会给做，护士建议better safe than sorry。所以呢，就来了。
大概中午12点到医院，1点做完常规检查、抽完血被送到等待区，四点又被叫去第二次血检取样、做胸透，继续等待。护士告诉我急诊等待时间是4-6小时，我自知不是急症，等待时间肯定是会奔那个上限去的。最后6点多总算又被招呼进了诊断室：房里有帘子隔开的多个床位。护士再一次测血压、量体温，告诉我都正常，就是血糖有点偏低，但进来的时候测的还算正常。护士也笑着说估计是几个小时等待折腾的，问我要不要三明治，在我谢绝后，临走又叮嘱，如果改变主意，跟随便那个工作人员要，他们有备好的三明治的。
最后六点半的时候主管医生总算进来了：在仔细问过过程、症状、病史、近期生活身体状况后，说等他去看一下两次血检和胸透的结果后再过来。我当时就想，难道医生不是应该先去看各种检查结果，然后问诊、下结论的吗？这样他就不用来回折腾两次了啊！我不自觉的撇嘴角：这帮医生，难怪效率这么低！
这时候，水儿告诉我，他在见习时看见所有医生的诊断程序都是这样的：先问诊，然后再看检查结果。‘为什么呀？’‘这样可以避免先入为主、避免错过其他方面的考虑’。水儿给我打比方：医生问诊的时候，希望没有预设的在脑子里判断，决定可能有几个方面的问题要排查，假设说三个；然后他去看年轻医生或护士按常规做的检查，如果只查了两个方面，他就会追加检查；如果他先看结果，就有可能会错过第三个方面的考虑。果然是这样！医生回来告诉我他追加了一项检查，大概半个小时会出结果。
这个经历让我反思人的思维过程。那个周日教堂聚会正好分享圣经的约翰福音第八章，第十五节，耶稣责备人说，‘你们是以外貌判断人’。这个外貌不仅仅是长相，可以是我们肉体（包括头脑）能感知到的对方的一切。我们人的五官六觉能体验到的，原本就只是表象，再经过我们有限的头脑用有限的知识来判断，就必然导致‘自以为是’！正如我观察、体验了医生的诊断过程，据此就判断他做事没效率一样！
半个小时后，所有结果都出来了，没有异常情况，医生初步判断可能是疲劳导致的，但仍然建议我过后去看家庭医生，做一个24小时的心电图监测，我就被打发回家了。整个过程是完全免费的。
我一直觉得英国的全民医疗系统（NHS）很了不起，尽管我为此要付高额税费。无论地位高低和贫富差距，进到医院都会被平等对待。我刻意观察了一下，在急诊室有各种衣着、体型和肤色的病人，医护人员从口头到身体语言，都是一视同仁的友善、耐心。现在的问题是还能维持多久。因为人口老龄化和公有系统的低效率顽疾，NHS原本就已经不堪重负，而新冠疫情让这一切雪上加霜。最近医生又史无前例地为该涨没涨的工资罢工，使得原本就很长很久的各种病人等待治疗单子更长更久了。唉，美好的东西总是难以为继，不说也罢。
很感恩水儿一直安静陪同，七个小时的时间，既无焦虑也没不耐烦，时不时给我去买茶、买点心。我在第二次血检前还左顾右盼，希望能快点。到四点钟第二次血检后才彻底安静了。既来之则安之，就让医生护士按他们的程序来吧，毕竟我自己两个儿子都（将）是医生。也好在我没什么不舒服的症状，否则还是会挺难熬的。山儿当天值班，听爸爸说了后也一直打电话来。最后他下班了我还在医院，他也因此感慨，要是他在我们这边医院就好了，就可以看病人间隙过来看看我。记得后来读到海风姐分享的芳芳老师和儿子的故事 （‘关键时，儿子挺身而出’），深有感触。
最可怜的当属我家教练，我和水儿在医院，他得在家接待四点钟到达的客人，还都是我的学生和同事。我的学生有的是从别的城市特意来的，不到万不得已我不想取消派对。记得以前报道的急诊等待时间最长是四小时，忘了疫情后情况更糟糕了，因此也没有推迟派对时间。好在教练是那种受年轻人欢迎的可爱大叔，他们相谈甚欢。不管怎样，有惊无险，我们七点多回到家里，香槟留着等我们回去才开，家门口的玫瑰花也红艳艳的开着。
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顺带记录一下我们最近的疯狂看电影和追剧 – 暑假福利。看了三部新电影：阿汤哥的‘Mission Impossible – Dead Reckoning Part One’, 票房大热门‘Barbie’ 和关于‘原子弹之父’的‘Oppenheimer’。 前两部都是娱乐片，各有各的好看。阿汤哥是永远的阿汤哥，尽管老了，身材在线，只是这一部把一个我喜欢的角色干掉了（不剧透是谁了），让我不开心。Barbie是一部有严肃主题的轻松电影，适合不同年龄段的家人一起看，这应该是票房创记录的重要原因（至少是之一吧）。我最喜欢的还是Oppenheimer，应该会是明年奥斯卡的热门。电影讲的美国第一颗原子弹的研发制造过程。好莱坞的强项是从个人角度来演绎重大历史事件，这部电影也不例外。从Oppenheimer和同事、朋友、家人的关系，以及自己的各样挣扎和反思，电影让我们看见一个个有血有肉的人造就了历史。一个额外的惊喜是电影里有爱因斯坦。我不崇拜任何影星，只欣赏他们的演技和作品，但对科学家，特别是儿时像看天上的星星一样膜拜的科学家在银幕上出现，还是感觉挺奇妙的。强力推荐这部电影，等什么时候有空我也许再写个影评。或者影迷网友们写吧，我读～～
然后就是仙侠剧！肖战演的‘玉骨遥’还没看完呢，就被养眼的‘长相思’给劫持了。在一个人、神和妖混居的世界，我被什么都说“好”的痴情‘十七’和九尾狐妖‘相柳’迷了个七晕八素。文学城里看仙侠剧的博主不多，水沫和王妃，还有禾儿提到在看‘长相思’。呵呵呵，我上几张网上找的剧照吧，祝大家夏日平安健康，周末愉快开心！
身体恢复了吗？
关于心率，是个很难查出原因的问题，有时候，病人有心脏不适，要晕倒的感觉，来住院后，一切又恢复正常了，的确，一言难尽，只能靠自己摸索出发病规律，及时检查，祝你安好！
谢谢蘑菇分享这样的第一次，蘑菇是幸福的，老公和儿子都好棒！沈香刚回来，再慢慢补读蘑菇的回国博文。蘑菇保重哈，祝你秋安！
蘑菇应该是将师生关系注入亲情的博导，为通过答辩的学生办爬梯。
玫瑰很漂亮。
关于长相思，还是你聪明呀，我朋友说了最好等一等再看，可我没听，掉坑里了，现在在等着每周几集的更呢。不过的确好看，值得等待。谢谢水沫，同样等待你的桃花流水！
长相思我还没有看，因为此剧分上下部，下部要寒假才出，我可能到时再看：）
南法告一段落，再上居家美食呗，欢乐的城城不要消失太久啊。问好，新周愉快！
感觉蘑菇是不是从国内回来后马不停蹄的工作，也没好好从疲劳的状态中恢复过来。慢慢地加重了疲劳所致吧。我有一个朋友从国内回来后疲劳原因，抵抗力变弱，最后得了shingle。后来治疗恢复，但也是吃了好多苦头。不堪回首。
最近很少追剧了，怕久坐不起，像我这种意志不坚定的人是不配追剧的。我有自知之明。
隐隐中我觉得自己也有一点点愧疚，看着蘑菇每次来我家串门，有时一天不止一次，这一趟趟的也把蘑菇累到了。好在我的南法游记暂告一个段落了。不过我还是很希望，等蘑菇身体恢复了，去南法走一趟，那里好山好水，是修身养性的好地方。。。蘑菇多保重身体！
我也在 看 长相思，喜欢檀健次。 上一个完完整整看完的仙侠剧是 三生三世十里桃花。
赞你的儿子那么贴心^_^
我其实过去了就没事了，回家后这几天也没什么感觉，只是当时在急诊室没事干就记录了过程，想着放这里留个纪念，没想到惊动这么多网友关心和分享，非常感动。也希望这些分享对其他有类似症状的朋友有帮助。再次谢谢禾儿和所有关心和分享的网友们（比心）
禾儿看剧看门道，我就看个热闹～～～十七那个演员的确没什么演技，所以他就前面没恢复身份的时候最好，只需要木讷着说“好”，而他穿布衣、脸上没有表情的时候真是好看啊。那个演哥哥的，他演技很厉害吗？我不太喜欢那个角色，所以就没太注意。我才看十来集，估计后面他的戏份会多起来。谢谢禾儿分享哈！
没事没事，蘑菇。只要不是器质性的，就可以逆转和修复，通过调整情绪和舒缓压力可以完全避免再发，不怕的。
俺虽然没上过救护车，但也有过相似的经历。因为连续几小时伏案不抬头，跟心悸打过好几次擦边球，还含过一次硝酸甘油呢。。。
后来坚持晨跑和适当的静坐放空（谈不上是坐禅，就是停留在健身的层面），感觉很有效。
另外心理暗示也很重要：要告诉自己没有实病，就是绷得太紧，疲劳了。只要好好待自己，甘做泄了气的皮囊，没啥大不了的（哈哈，很阿Q）。。。
俺不是专家，只是从“病友”的角度提供自己的经验，希望对蘑菇有帮助啊。昨天忙没进城，为迟到的分享抱歉。也愿蘑菇正在英伦的仲夏里，有个浪漫舒缓的好周末：））
在美国看急诊有时等待时间很长，但医护人员也是一样的耐心细致。
祝一切安好！
这时也显示儿子与先生的体贴与能干了，羡慕你俩儿子都学医，关键时刻又多了专业的帮助！
蘑菇好好休息，多保重！
祝福蘑菇！
《长相思》里面的十七邓为，颜值高，但是演技生涩，男演员里面，最棒的是演沧炫的张晚意，他今年29岁，以后一定会拿影帝的。《玉骨瑶》选任敏是败笔，我很喜欢任敏，但是任敏实在不适合古装剧。如果朱颜由赵露思来演，会火爆到天上去。：）
过了这个阶段， 那些症状就没有了
我去年底也因为心悸加多加重（PVC)去过两次急诊室，随后又看了心脏门诊，一大群医生都没有说出个所以然。后来症状莫名其妙地消失了，我也就不去想它了。谁知上个月症状再次发生，我忽然想起自己因为要控制胃酸，才恢复使用Pepcid (法莫替丁）不久。上网一查，发现这个药在极少数使用者中会引起心律不齐等副作用。仔细回忆，去急诊期间也在用这个药，所以猜测我的心率问题可能是用它造成的，于是停了药，症状居然就消失了。 写在这里供参考。
你说起抽血，我忘了写急诊室抽血和一般家庭医生不一样，因为急诊室的大多都要输液，所以护士习惯从手背上抽而不是胳膊弯那儿，抽完血就把针头留那里等后续抽血或输液用。我血管细，好不容易找准了，针头留里面疼死我，我知道自己不会需要输液，赶紧要护士取掉了，说如果后面需要，情愿换个地方再扎，否则我背着针头等好几个小时可受罪了。哈哈哈，都是要经历才知道。再次谢谢水星兄，周末愉快！
我和儿子都晕车晕船(小船）。但坐游轮问题不大。第一天会有点舒服，稍微躺一躺就没事了。后面几天很快适应，没啥感觉。另外尽量住下层靠船中间的房间，比较平稳些。可以尝试先坐一个时间短一点的，但必须是大游轮，带上晕船药。我坐过两次游轮，一起去的平日里晕车晕船的不少，玩下来大都没事
蘑菇家里真好，两个孩子都学医，又对妈妈体贴入微。教练关键时刻也很有担当。生病或危急情况下，最体现一个家庭的凝聚力了。
赞蘑菇对医生检查反应的反省。蘑菇的自省和共情能力，也是让亲人和朋友紧密围绕的原因之一吧。
祝贺蘑菇第一个博士生顺利通过答辩
英国的全民医疗免费，医生的认真敬业令人感动。特别为你高兴的是你家水儿不但全程陪同，照顾，还专业知识帮助你了解医生，山儿和你家教练虽没到场，但关心问候不缺，还在女主人缺席时把一个看来要泡汤的party进行得有条不紊。蘑菇很有福气，你们家和万事兴！蘑菇保重！
感觉还是因为太劳累造成的，工作、家务、写博、看电视剧，活动太多了。