正文

无糖奇亚籽草莓果酱 蓝莓果酱 天然健康 比例制作分享 【图文+视频】

(2021-08-11 05:47:58) 下一个

国外的小娃早上都爱吃 花生酱果酱夹吐司, peanut butter jelly sandwich. 时间久了, 居然也觉得挺好吃, 一周也会吃一两次! 外面买的果酱实在是太甜太甜了, 于是今天分享一个不含任何糖的果酱制作方法! 可以夹面包, 配酸奶, 而且更好的是, 只需要10分钟就可以搞定, 不需要一直煮呀熬呀!

而所谓的神器就是奇亚籽, 奇亚籽健康的功效大家都知道, 所以利用它超级强的吸水性来制作果酱, 真的太好不过了!

 

配上三明治面包

废话不多说, 直接上视频哦!! 谢谢看帖!

 

[ 打印 ]
阅读 ()评论 (0)
评论
目前还没有任何评论
登录后才可评论.