疲倦

  人到中年，总感觉累，身心俱累。

  这个年纪，血压，血脂，血糖慢慢开始出现问题。人的代谢不像年轻那会儿旺盛，如果不控制饮食，加强锻炼，体重也慢慢地开始往上涨。因为住在北美，冬季的日照肯定是不够的，血中的维他命D浓度也会偏低，甚至比正常值还低。有小孩的双职工，估计也会缺乏睡眠，这些因素都会导致身体本身的疲倦。

  心理上的疲倦也是多重的。中年人在职场上进入一个瓶颈期，大多数人上升的空间开始变小，很多人开始了把自己三分三做好的态度。家里上有小下有老，事情沥沥拉拉，自己单独的时间恐怕非常有限。在国内的父母年纪大了，头痛脑热时常也有些，加上疫情，回国已经变成了一种奢望。在北美，小孩子正在读书阶段。不管是学前班，小学，还是中学， 都有很多事情，几乎每个父母都是全职保姆似的。当然父母可以图点轻松，孩子坐校车去neighborhood school，不参加任何的课外活动，不参加任何的私人授课……但是有几个华人的家长会这样做？对教育的重视，似乎对中国人来说是刻在骨子的东西。有些家长嘴巴说说自己的孩子是放羊的，但是该弹琴的时候弹琴，该体育运动的时候体育运动，该数学竞赛的时候竞赛，反正中国小孩子的身影哪儿都有。带孩子，斗智斗勇，没有很好的耐力是搞不定的。每当孩子们入睡的时候，想想总算自己可以轻松一下，但是一看表十点多了，自己洗洗涮涮，也就十一点了，再不睡觉，明早起不来送孩子上学了。

  每周最期待的时间是周日上午，可以好好睡个懒觉。但是睡完懒觉，眼睛一张开，又是一摊子事情。哎，中年呀中年……