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煎猪排

(2023-09-28 17:47:05) 下一个

“长安居,大不易”。在物价飞涨的时代,自己做饭吃,减少外食,是节省开支的好办法。

我在Costco经常会看到每磅0.99的全瘦猪里脊肉,一个大长条,才几块钱。每次看到不买一些,都会觉得特别不好意思。长条里脊买回来以后,切成一厘米左右厚厚的薄片...分装在Zip袋子里。

生猪肉排用盐,酱油,胡椒粉腌制,加一点点水,加玉米淀粉包裹。置冰箱一小时。

用平底不粘锅,加一点点橄榄油。开大火,将猪排剪至两面金黄。猪肉不像牛肉,一定要煎至完全熟透。

切一些蒜片,用锅里剩余的油脂煎一下。

装盘:盘中随便放一些色拉菜,Spring mix或者Baby spinach。将猪排斜刀切成条,铺在菜叶上。

此时可以将“爱的星空”论坛网页打开,边吃边看。一页看完,刚刚好吃饱,寂静欢喜。随喜到AP兄的大作下面发个言。

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以梦 回复 悄悄话 做得真漂亮!小猫筷子架太可爱了:DDDD
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