粗粮这样吃，健康香甜美味赛蛋糕，做法简单，一学就会（视频，图文）

我们现在越来越讲究膳食的合理搭配，所以适时的吃一些粗粮对我们的身体健康是非常有好处的。和多油、多糖的西式的糕点相比，中式的蒸点更加适合中国人的胃。今天做的玉米发糕就是我们传统美食中比较经典的蒸点了。它的最大特点就是少糖、无油、营养丰富，让我们吃的更放心。

【材料】 

玉米面粉（CORN MEAL），面粉（ALL PURPOSE FLOUR），酵母，糖，红枣，牛奶等。

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