健康长寿

N年前朋友的岳父植物人了，当时只有七十来岁，朋友是医生，当时就说怎么也让活的过了八十岁。之后的十几年，老太太加两个保姆二十四小护理，－丝不挂，插着各种管子。老太太总指挥。十几年没有褥疮。终于老头把老太太熬死了。有一天老太太突然心梗坐在沙发上就走了，半年后老头也走了，长寿八十几岁。

这几天遇上几住老人，C八十九岁她说实际年龄应应是九十三岁，每天早晚各走几千步，柱着两个登山杖，脸上没有色斑，皮肤不松垮，没有很深的皱纹牙齿整齐。头脑清醒，很久不见还记得我外孙的名字。两年前老头去世后搬来和女儿一家住。自己还可以上楼。

E老头，那天和他女儿聊天才知道他九十岁了。每天上下午背着登山包两个登上杖走几千步。自己割草打理前后院，而且还自己刷室外的楼梯。头脑很清稀，每年夏天在自家后院请街上的老邻居派队一次。

B老头，不清楚年龄，但应该至少八十多，老两口住一起，自己打理花园，很漂亮，去年看他爬梯子修剪前院的树。春天的时候说今年做不了园子了，要做膝盖置换手术。前天看他推着走步车在整理园子，双膝下跪拨杂草。告诉我，恢复的比他预想的好，就是站起费劲，但跪着没问题。

我们有句老话：好死不如赖活者，真的懒活着就好吗？我和女儿们讲了真有那么一天，千万不要让我懒活着。小女儿答应我了。其实应该有POA。

照片是从很远处照的两位老人。

[pingtoronto]

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[竹风_如火]

首先要健康，在要长寿。

[3437寻爱天地]

人类越来越长寿了