《鸡翅闷饼》好吃又营养的一锅端 ，包含了碳水化合物，脂肪，蛋白质，营养美味。祝大家中秋愉快！（视频+图文）

做千层饼食材：

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鸡翅软烂，味道鲜美，其他食材味道也是一口下去回味无穷，千层饼软而不粘、油而不腻，薄而不碎，吸收了汤汁，别有一番风味。一锅美食包含了碳水化合物，脂肪，蛋白质，营养美味的美食，祝大家中秋愉快！平平安安，团团圆圆！

 

食材：鸡翅，鸡蛋，腐竹，滑子菇，魔芋，西红柿，土豆，胡萝卜

 

做法：

 

1. 鸡翅沸水焯一下水，用鸡蛋包裹煎一下，然后腌一下备用

2.温水活面，加一些玉米面，增加口感，擀好之后，做千层饼

3.把各种配菜铺锅底，上面放上千层饼，，大火，水沸腾之后改小火慢炖，炖好之后，加入适量新鲜的蔬菜叶，切好饼，就可以开吃了。