生如夏花

人生最曼妙的风景,是内心的淡定和从容。
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奢侈. 慢生活

(2020-12-21 19:36:57) 下一个

昨天上完了2020年最后一天班,再工作就是2021年了。开始holiday season 的节奏了。

虽然今年因为新冠疫情的原因,生活节奏被打乱了不少,可是我和老公却都觉得这一年我们过得挺好,前所未有的轻松和舒心。我想这和我们终于开始享受慢生活,获得身心的自由有非常大的关系。

记得年轻时,每天下班回来,先要点燃壁炉,然后匆匆忙忙带着孩子去各种兴趣班,回家后又是匆匆忙忙做饭吃饭,饭后督促孩子练琴,写作业。每一天都是这样重复着,十几年的时光眨眼就过去了。现在终于可以享受我一直向往的慢生活了。这一方面有各方面条件改善的原因,也有心态的变化。工作时不再那么不停地压榨自己,赶赶落落,而是喜欢掌控住节奏,既注重结果,也能享受工作带来的乐趣,让自己职业生涯的最后几年留下些美好的记忆。回家后也不像原来那样,放下包包就要开始各项家务劳动。而是进门后,先给自己冲上一杯香茶或是咖啡,打开音乐,吃些点心,让工作的疲惫解除一下。然后就去院子里转转,看看新开的花朵,嗅嗅它们的芳香。然后带着愉悦的心情进屋做家务。即使是家务劳动,我现在也完全是带着兴趣在做,也是一种游戏,所以就会有享受的感觉,就会认认真真,精益求精,就会把每天繁琐的劳动做为内在的修行,品位的提升。

这样的慢生活对我来说就是一种向往已久的奢侈,而它的基础就是自由。我终于有了活得自由自在,随心所欲的自由。这才是人生最大的奢侈品啊!“认识你自己”,古希腊神庙上的这句箴言,在我知天命之后才有了一些理解,也才去开始实践。以前的我,人生没有什么目标,行动上懒散,但内心却又不认可自己这样的“胸无大志”。上觉得辜负父母期望,下觉得没有给孩子创造富裕的生活条件,所以就一直活得非常拧巴。但现在的我越来越接受了这样的自己。我想我就是那些参天大树下的小草吧,无关紧要却也能净化环境;无人欣赏也能自得其乐。这就是上帝安排给我的宿命。我开开心心活好自己就是不辜负上帝的美意。这样内心的枷锁打开后,我一下子获得了从未有过的身心自由!

有一天吃过晚饭,本来是我看电影,电视的时间,我忽然什么都不想看了,就躺在沙发上,看着屋外夕阳余晖给绿树涂上的金边,不知所想,又似乎脑海里天马行空。这样过了半天,老公忽然在旁边说,这样什么都不干也挺好的!是啊,这样可以随心所欲地百无聊赖,是多么昂贵的奢侈品啊!我一下子觉得自己好幸福,好自在!

这样的慢生活让我的内心越来越安静,平和。和自己对话,成了我每一天的必修课。不仅仅是三省吾身,还有品味每一天发生在身边的幸福,发自内心对造物主,对身边亲人的感恩,对生活的知足。虽然我的生活如此普通平静,可是我却觉得自己的内在越来越充实,丰富。

每日的三省吾身,我问自己:你今天妄言妄语了没有?嫉妒了没有?攀比了没有?浪费了没有?你对同事有没有轻慢狂妄?对老公有没有为了鸡毛蒜皮的小事就颐指气使?控制好自己的情绪了吗?有没有因为他人的无心之语而玻璃心?有没有自以为是嘲笑他人?有没有傲慢自大伤害别人?有没有用微笑面对他人?有没有尽自己能力给他人带来快乐?每一天记录下来做到,没做到的事情,都让我对自己有了更深入的了解,有了前行的目标。

今天,如果天气晴朗,阳光明媚,我会幸福,感恩;衣物在阳光下晾晒的芳香蓬松,我会幸福,感恩;院子里又有几朵小花盛开,我会幸福,感恩;老公一早排队,买来我想要的物品,我会幸福,感恩;儿子来电话,事业迈上新台阶,愈加成熟,我会幸福,感恩;今天心情不错,做的海鲜意面入滋入味,我会幸福,感恩;今天同事夸赞我的衣服漂亮得体,我会幸福,感恩;听了一首好歌,让我感动到热泪盈眶,我会幸福,感恩.......每一天记录下来的所有的这些美好,让我幸福,知足,感恩。

老公曾说,没有想到我们两个彻底的无神论者,现在却每天发自内心地真诚感谢上帝。我想,是生活让我相信,这个世界有着伟大的造物主。不论我多么渺小,无能,他都在照护着我,托举着我,不让我被世事的惊涛骇浪所吞噬。所以,面对逆境,困苦,我无需焦虑,只要把自己全身心地托付给他,相信他的大能。而我的心灵更需要他的引领,才能让我在这纷繁喧嚣的世界中,活得简单,自由!这样的信仰,让我做人有底线,有慈悲之心,知道自己的渺小,不再狂傲。我的所有幸福,都来自造物主的恩典,我唯有谦卑!

 

许多时候心绪就是这样七零八落的,之所以还要记录下来,是因为在这一刻,它们是如此的真实。是我对自己、对世界的感知。若干年后再读,也许会有很大的变化。活在当下,也要记录当下。

2020年走入尾声。纷乱多事的一年。也是我自我认知,找到自己,迈入喜欢的生活,获得生命自由的一年!

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评论
Ping_萍萍2018 回复 悄悄话 慢生活的状态,心理写得非常好!诠释了许多文章里描写的:

生活的本质

就是历经波澜壮阔再回归风平浪静

仍能感受到身边质朴却充实的幸福

心中无事,身上无病,枕边有人,(我加上)手中有钱

便是这人世间的最好光景

“若无闲事挂心头,便是人间好时节。”
virginAB 回复 悄悄话 回复 '小土豆_0130' 的评论 : 是的,太喜欢这份自由自在,无拘无束的感觉了!自由才是无价的奢侈!
virginAB 回复 悄悄话 回复 '快乐红宝石19' 的评论 : 谢谢。当我真正以谦卑之心认识自己,以慈悲之心看待他人时,感觉心态有了特别大的改变。
virginAB 回复 悄悄话 回复 'XLD' 的评论 : 谢谢。疫情给了我时间,安静下来,发现生命真正的意义,生活真正的内涵。
virginAB 回复 悄悄话 回复 '栀子花开2020' 的评论 : 我也一样。封城一解除,就去外边“疯跑”。就是想释放一下欢乐的心情。
virginAB 回复 悄悄话 回复 '购物不狂' 的评论 : 谢谢。人生就是不断修炼,获得智慧的过程。
virginAB 回复 悄悄话 回复 '心已远' 的评论 : 是的。相信上帝给我们的都是最好的安排。生命短暂,我们最重要的事情就是让自己开心。
小土豆_0130 回复 悄悄话 说来说去,自由是无价而宝贵的,谁拥有了他谁就拥有了奢饰品
tobyd_妈妈07 回复 悄悄话
快乐红宝石19
发表评论于 2020-12-22 07:52:27

写得真好!生活就是对每一件微小的事情充满感恩。不狂妄!凡事谦卑! +1
快乐红宝石19 回复 悄悄话 写得真好!生活就是对每一件微小的事情充满感恩。不狂妄!凡事谦卑!
XLD 回复 悄悄话 不需要奢侈品的奢侈生活!
这原本是人人皆有的天赐,熙攘烟火中,或许就忽视了,
倘若不失本心,便有觉悟时刻。
迟早无妨,长短皆可,找到了,便享受了。
本文作者通透灵慧,奢侈地生活着,也启发周围人发现了奢侈,赞????????
栀子花开2020 回复 悄悄话 看你的文章像是受到感染一样,忽然就感觉生活好美好,我也喜欢这种慢生活,身为一个资深懒人,终于可以懒得理所当然,无所愧疚的。当然,我还是希望疫情早点过去,可以不用戴着口罩四处逛荡,只把这种闲适的心境留下。
cxyz 回复 悄悄话 今天同事夸赞我的衣服漂亮得体,我会幸福,感恩;听了一首好歌,让我感动到热泪盈眶,我会幸福,感恩.......每一天记录下来的所有的这些美好,让我幸福,知足,感恩。
— 呵呵 下一步就是面对生活的不美好而心如止水了…
购物不狂 回复 悄悄话 写得真好!平和的心境真是奢侈品,能做到真不容易,得有大智慧。
心已远 回复 悄悄话 看得出你是真心享受慢生活,当然不是每个人都能做到这样。就像你说的,神对每个人的安排不同,只要自己开心平安就好。
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