最近的状态

怎么说呢，最近的状态，有这么几个显著的特点。

第一，在家工作，工作效率很低。

因为疫情的缘故，政府建议能在家工作就在家工作。公共部门积极响应，私人部门也不好跟政府对着干，于是从10月份开始，又开始在家工作了。只是，这一次，工作效率越来越低，早晨起来特别不情愿的打开工作网络。然后就是东看看西看看，八卦看看，就是不想看工作相关的东西，连行业相关的新闻也懒的看。碍着每周五的组会，东拼西凑汇报下自己一周都做了些啥，想想这种自欺欺人也不好玩。为啥那种热情和尽头消失了呢？是累了还是懒了？

 

第二，做饭的热情也降低了

今年三月份第一次关禁闭的时候，心里那个美啊。多少年忙忙碌碌，早出晚归，家就像个宾馆一样，这下子终于有机会长时间在家呆着了。孩子在家上网课，大人在家上班，好在房子大，互不干扰。我也终于有了时间做面食，馒头，饺子，包子，面包，混沌，油饼，每天变着花样来。伙食水平直线上涨，大家吃的都挺开心。虽然每天的新闻都是些负面消息，但是我却一点都不觉得焦虑，反倒是放松的享受着，还挺有成就感。十月开始的第二次紧闭，眼见着热情不如第一次高涨，懒得发面了，就用电饭煲做米饭。想着怎么少花功夫在做饭上，宁可自己啥也不做，闲呆着。

 

第三，不知道跟自己国内的父母说什么

前面每次电话，无非是疫情啊，又感染了多少，你那里数字是什么，国内是什么情况，要不要戴口罩啊，孩子怎么上课啊，一定要注意安全啊等等。这个套路一遍又一遍又一遍，连自己都觉得累了，不想再讲这个话题。于是没事就网上买点吃的发给父母，话题就开始围绕着吃的开始了，这个多少钱，那个多少钱，你网上买的这个怎么样，家门口超市里的怎么样等等，一遍一遍又一遍，我累了，觉得这些个话题好无聊啊，可是又找不到别人的什么可说的。每次打电话前要深吸三口气。

第四，心态越来越浮躁

首先，我不是个浮躁的人。大部分情况下，我人很稳定，做事情也很积极投入。不知最近怎么回事，什么都不想做了，连我一项喜欢的阅读都觉得我是不是为了阅读而阅读。自己开着工作电脑，大脑一片空白，发呆可以很长时间。我意识到了问题，也开始给自己找解药。每天早晚开始静坐，感觉很好，人慢慢的可以沉稳下来，不浮躁不焦虑。

第五，生活需要有目标吗

我问自己，生活需要有目标吗？我最近怎么看不到也想不到自己的目标呢？我国内的父母总是说，他们就是一天一天硬着头皮往前过，根本不想将来。这是他们经过一些列意外之后的态度，意识到了明天和意外不一定哪个先到。你也不能说他们消极。有时候想想，这也挺对的，只有把当天当下过好了就可以了，计划没有变化快，有太多的事情你也计划不到准备不到的，比如这次疫情，比如航空的管制。那么，什么叫做做好当下呢？当下我在发呆，能叫做好吗？ 最近在这些个问题上有些纠结啊。

现在，我每天都在提醒自己，静下来，慢下来，稳下来，不管外面发生什么，自己内心都要稳定从容。要心平气和，不要让任何人，任何事影响自己的心境，带走自己的心情。从当下做起吧。