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2024 (60)
过了一定的年纪都需要注意自己的身体状况。一个多月前,学校通过保险公司让每一个员工免费领取一个血压测量仪,牌子是Hello Heart。
我每次年检时测量血压都挺正常,但考虑到年岁大了,可能要更经常地监测血压,就申请了一个。收到以后测了几次血压,平均低压75高压110,偶尔有几次血压会高一点,也没有太在意,就准备每天测一次看看平均值,这样有问题可以预先知道。
有一天测血压以后看到这个仪器给了一个警告,仔细一看,说我的心率不齐,建议去咨询医生。这个警告有点让我吃惊。以前在进行铁人三项训练的时候有好几次手表测出来的心率比较高,但是我自己没有感觉心率很高。为了保险起见还是去看了心脏科医生,做了stress test。结果说我的心率很正常。医生的结论是:我的智能手表在某种情况下可能不太准确。
这次问题不同了,是心率不齐。后来测血压的时候,又有几次说我心率不齐。但我自己没有感觉到心跳不正常。这个仪器三天两头给我警告,让我去看医生,还是有点烦人。
我一方面做好了最坏的打算,万一哪天心脏病发作,一撒手就走了,得给家人有个交代。说实话,我看到自己的父母去世前在医院里挣扎了很多个月,那样的日子我真的不想过。虽然人是活着,但没有生活质量,甚至连做人基本的尊严都没有了。我还真宁愿走的时候是象心脏病发作一样,说走就走,这样更痛快。作为一个基督徒,我对死亡也并没有太大的恐惧。我们把它称作回天家。不过真的应该把每一天都当成最后一天来活,这样的生活态度对身边的人都有好处。
后来有一次测到心率不齐的时候,我发现仪器显示我的心率是每分钟75次。我知道这肯定有问题,我一般在没有运动又没有生病的情况下,心率应该是每分钟40多。上一次出现这种情况是在秘鲁的高原上,当时有点高原反应。如果到了75,我自己应该明显感觉到不适了,但我当时感觉很正常。所以我马上用手按在脉搏上数了1分钟,发现心跳是46下。我想如果一个仪器连46下都能测成75下,它得出来心率不齐的结论恐怕也是一样的不靠谱。这让我放心了不少,至少暂时不用着急,等几个月之后年检时再跟医生讨论一下,看要不要做进一步的测试。
一个免费领取的血压计,给我带来了一点烦恼和压力,但同时也对我的生活态度产生了一些正面的影响。希望最后没有其它负面的影响。