冬季运动按照地点的不同分两大块:Resort and Backcountry。Resort,顾名思义,就是在人工维护的雪道上滑雪(downhill skiing & Snowboarding),安全性能高,但是比较boring 也比较烧钱。Backcountry 包括各类skiing(all mountains & nordics), snowshoeing, snowmobiling, etc. 这类活动是在没有人烟的野地运动,花费少,但是紧急情况下涉及self survival, 安全性能低,追崇的是adventure and solitude.
冬季运动装备是一个庞大产业,产品成千上万。由于篇幅的关系,这里仅简单介绍2类:1)Resort skis 的购买,2)backcountry的安全装备。
1)Skis:
对于初学者来说,一开始最好是在当地体育用品商店租,可以以天计,也可以租整个season。当地租的好处在于,选择时间充裕,价格合理。更重要的是,省掉了在resort排队租用的半天宝贵时间,而且一开始并不知道自己会不会喜欢这项运动,租用的初步尝试也有助于将来对滑板的选择。
如果是第一次购买,强烈建议去大的ski resort 的专业商店。因为那里的员工最有经验,价格也许会贵,但那里的专业知识是无价之宝。
选择合适的滑雪用具需要考虑很多因素,譬如个人的体重身高,滑雪经验,场地,是更追求速度还是垂直度?一般来说滑雪场的雪较硬较平,特别是美国东岸的滑雪场,有时候几乎是在冰粒上滑,而backcountry雪地蓬松但地貌不平。
滑雪场雪地平整,硬,甚至冰粒 Backcountry Skiing, 雪地蓬松,地形多变
Ski 由3部分组成:ski boots, 滑雪板和 binding,另加poles。3个里面最重要的是ski boots,有条件一定要找有经验的fitter,省时省钱省力。我们的一个朋友,an avid skier,2014年在总共购买了价值超过6000美元的boots后,才找到最适合他的一双。当然他把所有不适合的都退掉了,今年我先生开始热衷backcountry skiing, 来回换了3双,花了3个周末,拜访了2个REI才罢休。
选择Ski Boots,首先是Flex,必须按照穿的人的体重,滑雪经验和风格来决定它的大小 (50-130), 数字越低,越flexible, 适合初学者。如果Flex高,会感觉更stiff, 由于新手对鞋的控制能力差,时间一长会导致前小腿shin的疼痛。穿上必须要snug, 脚趾可以上下移动,但是前脚和脚跟不要有任何自由移动的空间,否则在滑行时不能有效控制滑板,may feel drag。如果boots 较紧,但感觉不会造成hot spots, 则是最佳,要知道使用后boots 会越来越松。Sample: https://www.rei.com/product/161431/rossignol-alltrack-70-w-ski-boots-womens-20192020?
关于青少年,不要买比脚大的滑雪鞋,宁愿每年租,或者买used boots。否则不容易控制,特别是高速下很容易摔跤。No fun!
REI Expert Advice on Ski boots: https://www.rei.com/learn/expert-advice/alpine-ski-boots.html?
滑板的高度在下颌和头顶之间,滑板越短,越易变向,故越易控制速度,越长,更快,但转向难,控速不易。滑板窄(waist-width 小于80),更易转向控速,适合滑雪场,滑板宽(大于110),容易浮起,适合backcountry。80-110,适合两者。下图来自rei.com
第一次购买建议选择带有binding的滑板,binding里面有弹簧,用DIN表示对ski boots 的咬紧度。数字低,咬合轻,更易脱开,适合初学者。我们车里有一个screwdriver, 根据需要现场调节。如果怕摔跤,则把DIN调低,这样可以最大限度防止小腿骨折。
先生的binding Din 7 我的Din 4
REI Expert Advice on Skis: https://www.rei.com/learn/expert-advice/downhill-skis.html?
大致来说,一个初学者的滑板应该比他/她的身高要低,滑板窄,鞋和滑板之间的咬合轻,ski boots 的前倾弹性好。
我2002年开始学skiing,2007年买的滑雪用具,现在setting 还是beginner,过了50岁,安全第一。
Snowboard了解不多。REI Expert advice on snowboard: https://www.rei.com/learn/expert-advice/snowboard.html?
另一个省钱的方法是买used skis, 特别是4月5月份,运气好时会有不错的选择,但是必须自己做功课。我儿子的backcountry snowboard, 就是二手,大约是一半的价钱。
2): Backcountry
去滑雪场滑雪有很多限制,而backcountry,几乎没有时间地理上的限制。特别是snowshoeing, 几乎人人可做。然而冬季雪地活动最大的隐患是安全问题,包括雪崩avalanche,低温和迷路。
Snowshoes: 有很多不同的参数,就我看来,最关键的是体重和traction,也就是说,这个snowshoes 能否在snow powder里承受体量,并且能否在冰面斜坡上有足够的traction。
应该所有的snowshoes 都标有最大承受重量,一般来说,在能承受重量的前提下,鞋子越小越容易操作。
REI Expert on Snowshoes: https://www.rei.com/learn/expert-advice/snowshoes.html
Maps
nwac.us,Pacific Northwest 地区的雪崩预报。每次出行,必须预查当地的雪崩警报。一般国家公园都会标出Avalanche area,了解要去区域的Avalanche Zone, 能够独立判断avalanche zone 和隐藏的危险。
Gaia GPS: 强烈推荐这个Topo Map app,我个人认为是所有topo trail map 里最好的一个。
手持Garmin GPS: 用过它老一代的Garmin eTrex, 手动按钮,小屏幕。这两年更新的Garmin Montana700,700i, 外表像手机,touch screen, 大屏幕,卫星通信(不是绝对可靠)。用后大失所望,可以说硬件和软件跟现在的手机相比,差距不下十年。感觉宁愿带一块充电宝,使用手机上的Gaia,更方便。Returned, not recommended. https://buy.garmin.com/en-US/US/p/633697?
Emergency Beacon (PLB ): 推荐ACR ResQlink 400 Personal Locator Beacon(PLB), 最大优点是它使用MEOSAR, 全球即时定位,SOS信号安全可靠,营救反应快,体积小,轻。与Garmin卫星通信相比,更便宜更可靠,没有使用费用。https://www.rei.com/product/161982/acr-electronics-resqlink-400-personal-locator-beacon?
Avalanche Beacon:我和先生各带一个Backcountry Access Tracker 3, 试过多次,不知是不是操作不对(经验很少)还是信号太弱,或者信号被snow bank/trees反射的原因,误差较大。本人对此没有信心,觉得不值。但是如果是我儿子和他伙伴,我会坚持需要他携带。Sample: https://www.rei.com/product/135670/black-diamond-recon-bt-avalanche-beacon?
综上所述,如果只选一个,强烈推荐ACR PLB, 一次性投资,带来peace of mind。
其他:
如果不想带以上任何一种,那么紧随现成的trail, 看好时间,尽量在天黑前返回。
上图从左到右:snowshoes, solar charger, Garmin GPS eTrex, Avalanche Transceiver, ACR beacon, compass, ice axe, and shovel.
Wish everybody heading out stays safe and has Fun!