跑道的种类：作用力与反作用力

这两天我琢磨着给小布出个科研题目，论跑道的类型。

最经典也很美丽的跑道，喵爹的最爱

我喜欢的碎沙石路，很舒服

很多城市里的自行车道是这样的沥青路面，也是不错的

这种路肩是水泥混凝土，非常硬，个人不喜欢，尽量避免

普通街道的路面跟路肩比好像没有那么硬

快七十岁的布鲁斯大叔为了避免对关节的冲击，他专门跑这种turf 路面，我觉得这个跑起来也不错

收集整理了好几种类型，想着还缺野外林中trail. 现在天长了，不想等到周末再行动，林子里的小径真是舒服

树根石头不可避免

刚刚下过几天雨，很多路段比较软，这样的垫脚树皮非常不错

这个时节的林子里正是trilliums 盛开的季节，美轮美奂

一路生花

这些花儿让我想起冬日里意外发现的那条小溪，按第一次发现它的路线跑

进去跑了一段以后觉得这是个错误的决定，在想着要不要回头的时候，已经踩进了泥泞了

硬着头皮向前跑

终于抵达目的地，辛苦没白费，如何跨过小溪废了一番周折

从这一段到好路也是非常难搞的一段

过不去啊

这鞋加上湿了的袜子，回家的路很磨脚！小布的水龙头洗鞋用上了。

碎砂石路对雨后的蜗牛出行，就不是磨脚而是磨肚皮的天大事情来

我跑过的最温柔体贴的路面是这样的

大家说说，哪种路面跑起来最快最舒服？

[polebear]

回复 '石假装' 的评论 : 啊？ 我老土了！还有能震大脑的路？ 哈哈！ 现在pro的跑鞋可贵可贵了！

[石假装]

不震大脑的路最好吧。你们那里是不是也流行on跑鞋？