波城冬日

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失眠是一种奢侈的温柔

(2021-10-12 17:27:41) 下一个

此文收录在最近出版的散文随笔集《至美在心》

朗诵:沈心焯

失眠是一种奢侈的温柔

今夜,又失眠了。卧室的窗子朝着小区的街道, 夜深人静时会偶尔听见邻居的车子在街上驶过,不是白天大马路上的那种呼啸而过,而是小心翼翼地缓缓开过,然后周遭又回归到沉沉的静。和衣坐在只有些许月光的床头,拿起枕边的手机打开轻缓的音乐,默默地听着这模仿自然的催眠乐曲,感觉自己坐在绿草茵茵的堤岸边,听着对岸丛林里的鸟鸣,有时单有时双,一阵一阵,清亮悦耳。但我却听不清那单纯的声音里表达的是相逢还是别离,是欢愉还是悲伤。鸟儿们唱了不久就停止了,然后是潺潺的水声,柔柔地似乎在倾诉着什么,我闭着眼怎么也揣摩不了那流动着的乐符所代表的意思。整整一晚,鸟声和水声拌着无法入眠的我沉沉浮浮…,原来失眠也可以这样的诗意和闲适。

诗人舒羽曾说;"夜是最纯粹的奢华"。失眠的夜, 有着最纯粹的安静。那湛蓝的天空,漂浮的白云,翠绿的草原,还有越攒越多数也数不尽的绵羊,在无梦的夜里,是我最好的伴侣。浸润在微弱的月光里, 放弃任何一种的催眠的方法, 任性地享受一个人的世界,一个人的寂静,一个人的故事。

辗转反侧,反侧辗转,就当这是上苍的馈赠,让我独享这静夜寂寥的优美。卸去白天的盔甲,毫无顾忌的将身体中的每一个细胞都变得柔软,用最真实的自己,静静享受这无声的只属于我一个人的温柔。

远处有夜行的火车鸣笛声传来,那绵延悠长的声音在静夜直直地敲打在我毫不设防的心上,前程往事便如潮水般的涌来,原以为早已烟消云散的过往,竟然又浮现在眼前。小时候春节时每年都会坐火车去父母的故乡看望祖父祖母,大了后每年的春夏也必去火车站接送大学里外地的同学。相隔千山万水,岁月也走过了好几个年轮,这火车的声音竟然一如往昔,一点都没有改变。

有人说,每一个不眠的夜晚都有对过往的依依不舍,可今夜,失眠的我又会在谁的梦里徘徊呢?思绪在夜色里延展,漫步在一个人的城池里,孤单和静寥中的那份温婉让我沉醉。

既然没有睡意就不要辜负了这静夜的温柔,就让我掬一缕素白的月光,一笔笔刻画流年,在清风明月的惬意里, 纪念那流逝的时光,在淡淡的墨香里,细描那份纯真的惦念。

对岸的鸟儿又开始了鸣唱,河水依然静静流淌,这次我终于听懂了歌声里的内容,那反复吟唱着的,不正是那首亘古不变的歌谣吗?这一刻,我也跟着这清丽的歌声祈愿:咫尺常相惜,天涯长相忆!

失眠的夜温柔得奢侈,我竟然舍不得睡去!

 

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阅读 ()评论 (59)
评论
雪中梅 回复 悄悄话 睡眠很重要,躺在床上不要想事,时间长了就会形成习惯。一次去黄山旅行,在山顶上的旅馆床铺是湿的。屋里的游客们一夜没睡,她们在闲聊。没法躺在湿床上硬睡,因为第二天要爬山看日出。还好睡了几个小时。欣赏了好文,春节快乐,平安是福。
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '土豆-禾苗' 的评论 : +1

祝冬日阖家新年快乐安康!
Tigerlily66 回复 悄悄话 问侯冬日,祝全家圣诞新年快乐!
麦姐 回复 悄悄话 祝冬日和家人圣诞新年快乐!
南山松 回复 悄悄话 问好冬日,祝合家圣诞快乐!
大马哈鱼 回复 悄悄话 祝波波圣诞新年快乐!
迪儿 回复 悄悄话 冬日节日快乐。期待你的更新。
土豆-禾苗 回复 悄悄话 节日好,估计明年也回不了上海了。
麦姐 回复 悄悄话 问候冬日,祝感恩节快乐!
小声音 回复 悄悄话 问好冬日,祝冬日及家人感恩节安康快乐!:))
南山松 回复 悄悄话 祝冬日合家感恩节幸福快乐!
xiaxi 回复 悄悄话 问好波波亲,感恩节快乐!
晓青 回复 悄悄话 感恩节快乐!
菲儿天地 回复 悄悄话 过来祝亲爱的冬日作家阖家感恩节快乐!
觉晓 回复 悄悄话 冬日好。冬眠安睡。
南山松 回复 悄悄话 冬日好,梅婷没有被抓,是被抓拍:)
spot321 回复 悄悄话 回复 '波城冬日' 的评论 : “回复 'spot321' 的评论 : 点点好!谢谢临帖留言。 这篇文章不是别人的,是我18年的时候写的。现在还失眠呢,哭!”
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问好冬日!充满宁静的文章。文字好美!吃些药吧。应该有办法的。祝周末愉快!
山韭菜 回复 悄悄话 美文加配音,是种美的享受!问好波波,我只要午后喝咖啡或茶,必定会失眠!
水沫 回复 悄悄话 失眠的解决方法就是放平心态不要焦虑,波城还能享受和体味失眠之美,这是最高境界:)
波城冬日 回复 悄悄话 回复 'spot321' 的评论 : 点点好!谢谢临帖留言。 这篇文章不是别人的,是我18年的时候写的。现在还失眠呢,哭!
spot321 回复 悄悄话 虽然这是一篇别人的文章,但我知道冬日也有失眠的时候!失眠是件痛苦的事情,但是如果能把失眠当成一种带有诗意的独特,或许那夜色沉沉的时光也不失为一种冥想人生的安宁!祝冬日夜夜安眠!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '梅华书香' 的评论 : 谢谢梅华大美女!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '麦姐' 的评论 : 谢谢麦子鼓励支持。书中没有插图是一份遗憾。
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '黑贝王妃' 的评论 : 代沈先生谢谢王妃!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 'zhige' 的评论 : 9494, 因为失眠, 我三十岁看着像五十, 哈哈!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '玉器晚成' 的评论 : 享受完来交流哈!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '人参花' 的评论 : 握手失眠友,你的苦我懂, 哈哈!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '6ba6' 的评论 : 哈哈, 俺白天上班,只能睁着眼睛午睡。
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '寒一凡' 的评论 : 谢谢一凡,喜欢你的意识流文章,文城一景!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿,声音像不像陈淳?
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '无法弄' 的评论 : “沾床就困,一觉大天亮”, 啊啊,上帝啊, 为什么。。。
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '夏圓' 的评论 : 万人迷圆从来不失眠,赤果果拉仇恨啊, 哈哈!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 小树好,你运气好, 我从大学就有失眠的问题了,已经修炼到能直面失眠的无奈了, 哈哈!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '清漪园' 的评论 : 谢谢园园, 那是三年前写的, 现在已经写不出当时的文字了, 好想再能拥有那一份的心境。
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '花似鹿葱' 的评论 : 对的对的, 我写完这篇文章后,连着失眠了一周多, 快疯了, 哈哈!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 'BeijingGirl1' 的评论 : 京妞好眼神,那阁楼的灯光我还真没注意!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 : 谢谢松松,写这篇文章的时候心真的很安静,好怀念啊!
波城冬日 回复 悄悄话 回复 'Tigerlily66' 的评论 : 哈哈,百合说笑啦!连着几天就要抓狂了啦。
波城冬日 回复 悄悄话 回复 '五湖以北' 的评论 : 谢谢五湖兄, 你的鼓励一直都是我写作的动力。
波城冬日 回复 悄悄话 回复 'connexin26' 的评论 : 哈哈, 有好的体验一定要来交流哦!
connexin26 回复 悄悄话 失眠竟是如此美妙,我今夜重新体会一次。
五湖以北 回复 悄悄话 波波文彩好,心情也好,美文共欣赏
Tigerlily66 回复 悄悄话 失眠都可以写得这么美,可见没什么是冬日大作家做不到的:) 赞赞赞!
南山松 回复 悄悄话 好文笔又好有情调的冬日,把失眠写得都让人向往了。沈心焯的朗诵也是非常动人。
BeijingGirl1 回复 悄悄话 很喜欢第一张照片。 那屋子阁楼下的灯光。。。 惊起西窗眠不得,卷地西风。
花似鹿葱 回复 悄悄话 文章好美!“失眠的夜温柔得奢侈,我竟然舍不得睡去”,可是常年失眠就想o(╥﹏╥)o
清漪园 回复 悄悄话 波波驾驭文字表达细腻思绪与情感的能力出类拔萃!“思绪在夜色里延展,漫步在一个人的城池里,孤单和静寥中的那份温婉让我沉醉。”只要有过失眠经历的人就能懂得波波的文字一点不矫情,每一个词的应用都是失眠者真情实感的表达,而且如此到位!失眠不是件愉快的事,而波波却在这不咋令人开心的境遇中找到了一种难得的心境与体验,这是修行!
多伦多橄榄树 回复 悄悄话 失眠被你写得这么美,我是不能失眠,不然第二天只能听音乐。
夏圓 回复 悄悄话 艾玛,美醉了!不失眠的我也想失眠了。。
无法弄 回复 悄悄话 失眠都那么享受:)记得我也偶尔有享受失眠的时候,不过现在沾床就困,一觉大天亮,心宽体渐胖,收不住了:)
菲儿天地 回复 悄悄话 回复 '麦姐' 的评论 : +1

也同意王妃,这声音多了一份夜的沉沉,愿冬日今晚有眠。:)
寒一凡 回复 悄悄话 失眠也可以写得这么美,赞冬日好文笔。
6ba6 回复 悄悄话 白天太过闲,午睡过了头。农村的老人很少有失眠。
人参花 回复 悄悄话 我也失眠,特别想一个人坐在外面草地上看护我的羊群。
玉器晚成 回复 悄悄话 好美的文字!读完后,今夜我好好享受失眠,这种“奢侈的温柔”。
zhige 回复 悄悄话 意境独特优美,态度积极乐观,一篇很美的散文 。。。作为长期受困扰者悲观一下哈:长此以往,眼圈加深,眼袋加大,记忆力减退,脾气暴躁。。。咋办捏?:-(
黑贝王妃 回复 悄悄话 这声音让散文多了一份夜的深沉!
麦姐 回复 悄悄话 这篇文字优美的散文在书中读到了,现在加了配图配音,更完美了。
梅华书香 回复 悄悄话 沙发!
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