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居家抗疫美食(263):培根南瓜意粉

(2021-03-28 11:13:23) 下一个

南瓜泥做的意粉拌汁,西式烹饪呈现的秋天味道,不管孩子原本喜欢不喜欢南瓜,都一定会大快朵颐的。这也是我家泳娃们比赛期间伙食。本是普分量大约4人分量

一大勺TBSP 15ml;一小勺tsp 5ml,一杯cup 240ml

南瓜泥250-300克; 培根250克; 大洋葱1/2个重约300克,蘑菇250克,意粉350克(也可以改成意面)

1.   南瓜事先蒸锅蒸熟,去皮。南瓜里加入牛奶1/2杯,鲜奶油1/4杯,一大勺栗子粉 (没有可以不加),搅拌机搅打均匀待用

2.  培根切片,洋葱切碎

3.  锅里少量底油,炒香培根,洋葱,直到洋葱变透明,加入蘑菇翻炒到蘑菇变色,加入南瓜泥,小火熬煮

4.   大锅宽水。加入半大勺盐,按包装说明时间减去一分钟来煮意粉。就是刚刚短生状态就关火。

5.   加入意大利粉翻炒,加入一大勺黄油(不喜欢黄油的可以不叫或者少加),但是成品creamy的口感会有折扣

6.  根据自己喜爱加煮面的水,参考水量是1.5杯,小火煮2到3分钟左右

7.   根据自己喜好,加入一大勺cheese粉

8.   配菜橄榄油蒜虾:虾仁500克。加入1/2小勺盐,1小勺白胡椒粉,一大勺清酒(米酒)抓匀,冰箱冷藏码味道5分钟。平底锅2大勺橄榄油,大火烧热,加入虾仁每面煎40-60秒,翻面改中大火煎60秒左右即可。最后光火,加入30克蒜泥,拌匀即可

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