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2018/1/30
每次回中国，都会生病。生病的症状是咽喉开始疼痛，然后上呼吸道感染，接着流浓鼻涕，有脓痰，咳嗽（在北美和欧洲不会，一直比较健康）。
这次回中国之前顺路在日本停留14天；之前，已考虑到生病的可能性，带了一些消炎药备用。
从加拿大到亚洲，时差反应非常大；因为时差相差12 个小时，黑白颠倒，人的生物钟全部紊乱。时差的表现是睡眠失常，还有肠胃不适。
到日本的第一天，晚上6点钟天已经黑了，跟加拿大不同；第二天睡到十点半，人精神了很多。
第二天晚上，逛了一天后回到上野，然后就在周边找点吃的。当时是这样想的：找个热闹的餐馆，然后象别人一样，点几个菜，喝点清酒。
可能早上在筑地吃的生鱼海鲜饭还没有消化，没有想吃大餐的意思；于是，就沿着大路慢慢地走着。
突然，看到一个日本吉野家快餐店；有意思的是：这是由几个黑人经营的。
立刻感了兴趣，进去要了一碗香喷喷的牛肉饭。
店家对我又鞠躬又致意，速度之快，态度之活拨，举止走路之动感，让我看得忍俊不禁。
也不知几个黑人小伙子怎么到了日本，怎么在日本开了店；但他们有着日本礼仪之形，却更有非洲之子的动感。
饭很合口味，吃的也很开心。
回到住处，没一会儿，喉咙就开始吞咽困难了；吓了一跳，寻思着：是不是刚才的牛肉饭里有点洋葱，吃了上火了？清醒地意识到上呼吸道感染就要开始了，有点气馁；立刻吃药，因为明天要坐车去镰仓祭拜黑泽明先生。
第三天在镰仓，病情略有加重；可能自已带的药物起了作用，病情控制得挺好。
从镰仓回东京的时候，在买花的超市外面水果摊，买了二个其大无比的梨子。梨子大得象个小足球，够四个人吃的。
当天晚上在住的二楼餐厅休息室，倚在沙发上，认真地对付这个大梨子。
(2L水壶)
对着象我的脸那么大的梨，觉得无处下口；转了几圈后，先啃点皮，然后沿着皮再慢慢地啃梨子肉。
梨子的水份非常之足，啃得我满手满脸都是汁，不得不一会儿起身去洗个手和脸；啃了差不多半个小时，终于啃了一大半。
这时，我对面一个看书的男人笑了，说：我就在看你怎么吃完这么一个大梨！
可能我在专心看电视，啃梨子，也笑了，说：来日本三天了，什么都听不懂，总是听什么“大姨妈赛，大姨妈赛”；刚才在看电视，美国总统Trump讲话，终于听懂了。
他也笑了。
想着这梨子水下去了，估计病会好起来。
晚上睡下时，病情迅速加重；第二天起来时，已是个病人，上呼吸道感染越来越严重。
咳嗽，鼻涕，纸都不够用；但不会发烧。
第一次在旅行中生病，不知道该怎么办，因为带的药用光了，现在也没什么作用了。我的医疗保险全球cover，是不是在日本看医生呢？
但病归病，旅游的劲头依然很足；每天总想喝橙子汁，间或买一罐不那么好喝的蔬菜汁。
在京都时自己在普通药店买了点茅根汁之类，有一点效果，但还是不行。
后悔没有先回中国倒个时差，病过之后再去日本。
在京都岚山时，盘算着去看医生；但怎么看呢，有点不清楚。如果我把保险卡给医院的话，他们会接受吗？
这时，看到一个诊所，就走了进去；诊所的医生看到我，就告诉我他知道我需要什么药；买了药后，当场吃了下去，就去岚山然后下午去姬路了。
这药还真蛮有效，病情得到有效控制，尽管一直回到中国时还有点咳，但没什么大碍了。
吃完药后，好象有了胃口，在姬路吃了关东煮，在去miho博物馆时吃了美味的煎饺，在集市吃了鲜美的蘑菇粉，慢慢地，开始享受起日本的食物来了。
第一次旅行生病，除了污染，觉得还是时差水土不服导致身体免疫力下降导致；但每次往东边走都病也挺烦人的。
这次用的药物还是不错的；病了以后跟当地日本人一样，有事没事带个口罩出门。
高兴的是这次生病基本没有影响旅行，或者对日本之行的好奇心转移了注意力，整个日本之行还是充满着美好的回忆。
·@lio & 日本好后山：谢谢阅读。时差变化太大，身体需要调适，所以病了，没办法。日本镰仓的梨子真甜:-)菜场跟我小时候的菜场一样，很喜欢。