《三谷健康吃喝自己做》9月份群友美食汇集

自9月12日建群以来，本群受到众多群友的喜爱和支持！在短短的20天内，在低调没有推广的情况下，群友已达百人！本群不追求群友数量，而更关注群友所交流话题的专注性和分享的质量。本群的理念是自制家庭健康食品，吃出健康！吃出美丽！吃出快乐!  欢迎有相同理念和兴趣的朋友加入！

以下是9月份本群的美食汇集。以后本群将会每月定期Publish，以方便群友进一步的交流。感谢各位群友的奉献！辛苦了！

若哪位群友对菜谱有兴趣，请直接跟菜主请教。

本群也期待潜水的群友一起来冒冒泡！本群必须有每个群友的支持，才能走得更远，更能相互受益。因为这群是群友的。

请各位群友多多建议。

By 梅子

 

By 梅子

 

By junyu

By junyu

By 梅子

By 梅子

 

By Alice Wonderland

By 艳阳天

By 梅子

By 梅子

By 梅子

By Catherine

By Alice Wonderland

By 艳阳天

By 梅子

 

By Xiaorong Ding

 

By Xiaorong Ding

 

By Xiaorong Ding

 

By W pan

 

 

By Sue Shen 幸福屯

By Sunny

By Farmeress

By 艳阳天

By 梅子

By 梅子

By 梅子

By Xiaorong Ding

By Xiaorong Ding

By W Pan

By 马英

By 马英

By 马英

By 梅子

By 梅子

By Amy 张雁华Pleasanton

By 梅子

By Jiang 

By Sue Shen 幸福屯

By Sue Shen 幸福屯

By Sue Shen 幸福屯

By Sue Shen 幸福屯

By 梅子

By Patti 金芃

 

 

By Farmeress

 

 

By Brenda

 

 

By 三步两桥

 

 

By 马英

 

 

By 梅子

By Li W

 

 

By Xiaorong Ding

梅子写于二O一四年十月二日晚