凌晨3-4点醒后一直睡不着，你可能得了这5种病

半夜睡醒后一直睡不着？这是很多人都遇到过的问题。

 

　　其实，每个人失眠的症状都是各不相同的，这就提示着不同的疾病问题，一定要引起重视哦！　

 

　　1心肌缺血

 

　　睡觉的前半段主要是大脑皮层的抑制，身体的疲劳和习惯而入眠，而下半夜由于身体处于休息状态，全身机能活动减少，当心脏正常供血不足影响到大脑的供血需要，而大脑皮层兴奋而睡不着觉，这样可以刺激心脏的正常供血而不致于大脑缺血。

 

　　2气血不足，虚劳衰退

 

　　半夜两三点肺的布输气血，而气血不足的话，就会影响产生某器官气血的正常流通，而身体是有自愈功能的，为了使这个器官不至于因气血不足虚劳受到损害，只好让你清醒知道。　

 

　　3肝火旺

 

　　后半夜1-3点是肝经活跃，在肝经上的病症就会显现，如果在这个时段醒来，可能是肝火旺。

 

　　4更年期失眠症

 

　　中年人患了更年期失眠症，自主神经系统功能紊乱，产生抑郁，焦虑症，也会发生这种情况。

 

　　5抑郁症

 

　　一项研究表明，约50%的抑郁症首发症状为失眠，早醒现象尤其值得重视。

 

　　如果跟正常起床时间相比，提前醒了1～2个小时，醒来后再难入睡，且这种情况持续二周以上。

 

　　特别是早醒后，自己的心情郁闷，白天也没有什么精神。这时，就要高度警惕，建议上精神心理科就诊，看是否有抑郁症。

[cavine747]

还有可能是胃酸反流,reflux