周五，冬日阳光明媚。
今天跟着Adam Robinson学习。
他是一个多面手。首先是一位国际象棋大师，十几岁时就得到了鲍比·菲舍尔的亲自指导。90年代初期转向了当时新兴的人工智能领域，开发了文本分析程序。后来又加入一家知名的量化基金，开发了统计交易模型。从那以后，成为许多亿万富翁的金融咨询师。
第一个问题：我们几乎有一千个可以探索的话题，但我想从一件能给人留下深刻印象的轶事开始，你能谈谈巴菲特和他的日程安排吗？
有一次，我们和巴菲特共进晚餐，他给我们看了一本2英寸*3英寸的小册子，说：“时间是我的宝贝，我要让你们看看它有多么珍贵。”他从头翻到尾，每一页都是空的，那是他一年的日程安排。他如何处理这些空白时间呢？读书！每天都在阅读、思考和寻找下一次收购。
第二个问题：让我们谈谈投资, 你对布拉特有什么看法？
他有一本书，书名很长，是《You Can Be a Stock Market Genius Even if You're Not Too Smart Genius 》（股市天才），这本书确实涵盖了投资时需要考虑的许多问题。
优势类型可分为三种：一是信息优势，二是分析优势，三是行为优势。我读了很多关于巴菲特的文章，他似乎是属于行为优势一类的。他有一句名言：“如果在扑克游戏中玩了30分钟，依然不知道谁是小屁孩，那你就是那个小屁孩。”行为优势真的很重要，看看巴菲特，当每个人都恐慌时，他就反而会变得贪婪。
第3个问题：你小时候住在医院，能描述一下当时的情况吗？
我患有先天性骨病。治愈的唯一方法就是躺在床上，等侯疾病的发展。就像电影《阿甘正传》一样，从4岁到6岁半，我在医院里待了整整两年半。这期间，我与外部世界完全隔离。其中最大的影响就是认识了Bobby Fischer。大一那年，我和人下棋，对方一次又一次地打败了我，这让人很沮丧。于是我下定决心研究棋类游戏。我去书店买了一本鲍比·菲舍尔的《我那60场难忘的游戏》。买回家后，每个晚上都在练习，此外还花了很多时间翻阅了20年的每一本国际象棋杂志，一页一页地翻阅，将大约700多款游戏整理成笔记。1962 年，我在一次比赛时碰到他，我走上前，问了一些专业问题。有意思的是，他是一位非常有名的隐士，据说只有两个朋友。他当时有点困惑地看着我，说：“我不知道怎么回答。现在我要去吃午饭，你要不要一起去呢？”我当然说可以，从此开始了大约两年半的友谊。我特别佩服他的一点就是，他拥有不可思议的自学能力，他完全是自学成才的。
第4个问题： 在你看来，天才的特质是什么？
美国心理学家马斯洛说过，如果你唯一的工具是一把锤子，那就会把每一个问题都看作为钉子。天才的工具箱一般非常有限。就像激光一样，他们把精力只用在一点上。一旦掌握了某种技能，就远离一切诱惑，只寻找可以应用其技能的领域。
第5个问题：你是怎么选择食物的？
我对食物进行了分类：一种是那些让我感觉良好的，一种是中立的，最后一些是我极力避免的。对我来说，有四种食物会让我感觉良好：苹果、胡萝卜、葡萄干、卷心菜。其实不仅仅是食物，三分法也可以应用于生活的其它方面。
第6个问题：请你谈一下抑郁症。
多年来，我一直和抑郁症进行斗争。托尼·罗宾斯（Tony Robbins）曾经说过，如果过度关注自己，是很容易得抑郁症的。把自己看成路边的一颗小草，反而会生活得轻松一些。抑郁症的可怕之处在于，它通过对思维进行负面控制，然后让你无法正确思考，严重的时候，有几个月我没有离开公寓一步。
抑郁症最糟糕的方面是你会开始鄙视自己。抑郁症不仅反映了精神状态，更反映了身体状态：你的能量水平很低。因此摆脱抑郁症的一种方法是时刻保持警惕，保持高能量水平，并注意抑郁之前的一些信号，这样你防止抑郁症的发生。因为一旦陷进去，就会在这个斜坡上滑降一段时间，然后需要几天、几周、甚至几个月的时间才能恢复。
出处： https://tim.blog/2018/06/22/the-tim-ferriss-show-transcripts-adam-robinson-interview/
