周三，睡眠和鸡汤是感冒的良药。
今天跟着Scott Kelly学习。
作为一名退休宇航员，他做过四次太空飞行，并在国际空间站 (ISS) 参与了三次探险。
第一个问题：今天先从你妈妈谈起，你妈妈是怎么加入警察队伍的呢？
这个问题问得好，因为每个人都是从妈妈那儿开始的。我父亲是一名警察，我妈妈原来是一名女服务员，大约在我10多岁时，她决定像我父亲一样，成为一名警察。这是件具有挑战性的事情，特别是体能部分，因为当时的体能测试是针对警察和消防员而设计的。为了帮助她，我父亲在后院设立了一个障碍训练场。第一次练习时，一项都没通过，连我在边上看着都有些怀疑，“妈妈真的能做到吗”？
我父亲还建了一面七英尺四英寸高的墙，后来又偷偷把墙建高了一英寸。她第一次爬过去的时候，从墙上掉进了泥土里。我记得她爬起来，拍拍自己身上的泥土，说，“没事，现在只要手摸到墙的顶部就行。只要能碰到，我就做一个引体向上，这样夏天结束前，也许就可以翻过这堵墙。”后来参加考试时，她的成绩比很多男性都要高得多，她最后被录取了，成为当地的第一位女警察。她的成功，让我看到只要努力，人的潜力是无限的，是可以完成原定无法实现的目标。我一直感谢妈妈给我上了这么重要的一课。
第二个问题：你怎么看待失败呢？
我从未自信过，一向认为自己智商低于平均水平。自信心不足反而是个好处。太自信，人就会变得懒惰。就我而言，一旦弄清楚需要做什么，我肯定会比其他人更用心。记得有一次考数学，哥哥说，“你应该把每一章里的每一个题都做一下，甚至多做几次，直到你无法忍受为止，因为这就是考试所需要的。”于是我就把自己“锁”在桌子前，一直到弄清楚微积分为止。
那次考试我考了100分。从此，我意识到要想做好什么，就是要从方方面面去学习研究。只有这样，即使最终会有一点点不足，也不会落到失败的地步。波兰有一个叫Jerzy Gregorek的人，他是个奥运会举重冠军，打破了多项世界纪录。曾说过一句类似的话，“选择舒服，生活艰难；选择艰辛，日子轻松”。我现在经常建议年轻人，把自己置身于失败中。不去体验失败，怎么能体验成功呢？
第二个问题：除了自己的书，你送给别人最多的书是什么，为什么？
第一本是阿尔弗雷德·兰辛的《耐力》（Endurance），这和我的书同名。这本书讲诉南极航行中遇到的挑战。船员们乘坐一辆“耐力”号船航行在南极时，被困在冰川里。作为领导者，沙克尔顿带领船员们在冰上生活了两年，航行了数百英里，最后这些船员在饥饿和寒冷中都活了下来。人们可以从中学到绝佳的领导力。
第二本书是赛珍珠的《大地》(The Good Earth)，讲述中国农民王龙在饥荒中幸存的故事。
出处：https://tim.blog/2020/11/07/scott-kelly-transcript/
