今天是周末，我坐在办公室里，周围静寂得很，这就是我理想中的一天吗？每个人在自己的人生总会遇到一些周折、被拒，如何从新的视角去看呢，这是Debbie Millman面谈中学到的一点启发。
第一个问题：你在生活遇到了很多拒绝，对于那些跟你有着类似经历的人，你愿意提供一些什么建议？
我想说的是永远不要接受第一次拒绝。给自己一些耐心，更多的选择余地。根据自己的生活节奏适当做些调整。你想一想，这个世界上除了你自己，你不需要与他人进行任何竞争。 所以，如果你想要的东西被拒绝了，那么想想原因何在，然后当你再次尝试时就可以展现更好的自己。
第二个问题，你说过你曾经在2005年7月写过一篇5年计划，最后都实现了。对于愿意尝试一下的人来说，你能给我们列些具体的内容？
那么假设现在是2026年的冬天。你的生活是什么样的？你在干嘛？你住在哪儿？你和谁住在一起？你住在什么样的房子里？是公寓吗？你在城里吗？你在国内吗？你的家具是什么样的？你的床是什么样的？你的床单是什么样的？你穿什么样的衣服？你留着长发还是短发？你的另一半、小孩他们在做什么呢？你有车吗？你有船吗？
谈谈你的职业生涯。你想要什么？你在读什么书？你在做什么？ 什么让你兴奋？
你的健康状况如何？
写下这一天，五年后的这一天。也就是，2026年10月的某一天；你的一整天是什么样的？从你醒来的那一刻开始，叠被、百拜、平板、冥想、早餐、刷牙，喝咖啡或茶，一直到你晚上睡觉。那一天对你来说是什么样的？就让自己做个遥远的梦想，反正只是做梦，把这些答案都写下来，一心一意的。您也没必要告诉别人，所以你无需畏惧什么。就当没有明天，就当你五年之后的生活跟你写的一摸一样。然后，每年读一次，看看会发生什么。这是魔法。无需多言，你会发现它有多么地神奇。
在写的时候要注意三点
1.梦想越大越好
2.中间4年不要去编辑，留着最初的原本。
3.要小心你所写的内容（因为它很有可能就实现了呢...)
放了一些英语如下，有兴趣的人可以看看。
So, let’s say it is winter, 2027. What does your life look like? What are you doing? Where are you living? Who are you living with? Do you have pets? What kind of house are you in? is it an apartment? Are you in the city? Are you in the country? What does your furniture look like? What is your bed like? What are your sheets like? What kind of clothes do you wear? What kind of hair do you have? Tell me about your pets. Tell me about your significant other.
Do you have children? Do you have a car? Do you have a boat? Talk about your career. What do you want? What are you reading? What are you making?
What excites you? What is your health like? And write this day, this one day ten years from now. So, one day in the winter of 2027; what does your whole day look like? Start from the minute you wake up, brush your teeth, have your coffee or tea, all the way through until when you tuck yourself in at night. What is that day like for you? Dream big. Dream without any fear. Write it all down. You don’t have to share it with anyone other than yourself. Put your whole heart into it and write like there’s no tomorrow. Write like your life depends on it because it does. And then, read it once a year and see what happens. It’s magic. It’s magic
