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正文
脸上长痘痘，叫做“青春痘”。书上说，因为“青春期，性激素分泌空前活跃，雄激素分泌明显增多，而机体又来不及有效地调节及全面适应时，皮脂分泌增多，产生青春痘。”
我在青春期就没有长过痘痘，怀孕时也没有长过妊娠斑。据说怀男孩长妊娠斑，怀女孩就不长。可俺怀的男孩儿啊，也不长斑。
咱的皮肤算不上那种肤如凝脂晒死也不黑的雪白一族，但是除了五官还是干干净净光光溜溜一马平川没有坑洼没有斑点。很是得意半辈子。
但是，但可是，可但是，最近几个月，额头忽然出现了“不明物体”：七八个小痘痘缩头缩脑地在俺前额安家了！芝麻粒大小，无色：不对，皮肉色。
得意不起来了。赶紧闭门思过，三省吾身。
我天生怕辣，也不喜欢咸菜疙瘩之类的小菜，吃得一直比较清淡；还有一天早晚两遍清洁脸，不用什么美白化妆品，没犯天条啊？┭┮﹏┭┮
不知道如何处理，只能暗自宽慰自己：这是返老还童了，好事！
返老还童？自欺欺人而已。哪有此等好事。
事出反常必有妖。
如何对付这小妖，求助朋友们献出你们的绝招秘方，别吝啬啊。
朋友说，我这也算被青春撞了一下腰。这话好听，这歌更好听——
本想拍个图，可是这无色的痘痘摸着有感觉拍照不上相；想去网上抠个图，那痘痘血呼啦地扑面而来，相比俺这小家碧玉型的痘痘，网上痘痘如凶神恶煞，吓死个银！只好做罢。。。。
长年累月，几乎日日如斯（weekday snacks）：pistachios - 100+ 颗；花生仁儿 - 50+ 颗； 松子 - 50+；peas - 100+ 粒； 等等等等，不一而足。
至于包包、痘痘，就四字儿：颗粒无收！
少吃芥末、绿菜花等
相比俺这小家碧玉型的痘痘，网上痘痘如凶神恶煞，吓死个银！—— 哈哈哈，就凭鹿葱这幽默乐观的心态，痘痘也不好意思久留了，估计没多久它们就笑着退场了*～*
问好鹿葱：））
For adult acne, my own solution is to use facial lotions containing alpha hydroxy acid (AHA). Amazon 上应该有。最好是晚上临睡前涂抹，白天不要用，以免日晒导致色素沉着。一般用两三次就应该消掉。
对不起啊，鹿鹿，我被小妖作怪已久，死活想不出绝招秘方。
原因是人过一定年龄，消化就弱了，吃下的东东就从皮肤往外挤，形成小包包。
当小包包生出后，需要两周消除。但是如果你没有记录，持续吃喜欢的东东，包包就持久地长在那里。
比如，你现在没有包包，你仍然记录每日零食。然后，比如当你周三长包包了，你就去查周一周二吃什么了。特别容易发现，肯定那天你多吃了一点什么东西。
比如我，一长包包，那肯定是巧克力和饼干。
这也不能说就不能享受美食，少吃点就可以。
我吃坚果也长包包，但是降到每天吃半个核桃，三粒花生，皮肤还是没有问题的。
小鹿可以试一试喔。