现在一出门，咋这么闹心不自信 -：）

上周末去邻近一个城市看朋友，俺们一路八卦一路欢喜，行至约 20 公里，  太太突然一拍脑袋问“老公，家里炉子关了没？”俺先是一惊，  后条件反射张嘴就说“关了" -- 实际上是不想打道回府， 但太太还是焦急地连续问了好几遍，这搞得我也不知可否，最后只好调转车头。 回家一查，炉子确实是关了。唉， 人到了一定岁数， 真会常常不确定或忘记 “已做之事到底做了没有”。我们有一朋友，为了避免这种担心， 就将家的备用钥匙放在邻近家， 若出门发生类似的情况， 就打电话给邻居让他们去检查一下，这主意着实管用。

 

上面说的是我太太，其实俺的情况也是“五十步笑百步”。近来有时开车去上班，没走多远，就突然不确定车库门到底有没有关上，犹豫间就只好原道返家， 结果发现次次车门都是关得好好的，这是严重的对自我记忆的不自信。当然也有悲催的， 有次买了几包东西，咱付了钱顺手拎起东西就走， 到家才发现少拿了一包。 还有去年在银行取款机提现金， 所有信息输完了， 最后本应取卡提钱， 可是俺只记得拿卡，结果忘了慢慢从机器里送出来的白花花的银子 -：）。 

真是，人到了一定岁数，记性减退，忘性增加，“不自信和不确定”会时常发生，有些是可以补救，有些就只能跟着感觉走了。 这之中的原因，一是行事心不在焉，二是遭遇上健忘症。这是一种暂时性记忆障碍，就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。

如何避免这暂时性记忆？ 真不好说，人岁数到了该发生就发生了， 强行改变也难奏效。比如，我跟太太说，以后出门你提醒我关车门，我提醒你关炉头， 结果是做几次忘几次， 最后连提醒都被暂时性失忆了 -：)  有学医的朋友说，记忆障碍的预防措施也因人而异，养成良好的生活习惯，物品放在相对固定的位置，使用后放回原位，对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式，这么繁琐， 能做到嘛 -：） 

[匡吉]

做个check list 吧

[暖冬cool夏]

同感。我有一次更离谱，已经在公司上班，突然觉得自己家里的炉子没关火，想起家中的警报器的电池被取出后一直没换上新的，想着即便邻居发现可能都晚了，就急冲冲赶回家，一路注意看那个方向的天空是否有浓烟。可吓坏了，结果啥事也没有。唉。