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去冲绳度假~~
带你一起去旅行--冲绳看大海、海洋馆
日本本土一带是不吃猪蹄等食品的。
我在公司上班时,中午也学日本女职员带盒饭,大伙围坐在一块吃。她们都没去过中国,一直充满好奇,总爱问我中国饭菜怎么做。除了麻婆豆腐、青椒肉丝、饺子等日本中餐店最常见的菜之外,其余知之甚少。当听我说爱吃猪蹄时,个个瞪大眼睛,表示不可思议:你竟然会喜欢猪蹄!
猪蹄好吃的很!我喋喋不休地介绍吃猪蹄的好处:富含胶原蛋白,吃了皮肤好,水嫩嫩的,吹弹可破。她们听后做恍然大悟状:怪不得墨墨你这么白,敢情是吃多了猪蹄啊~
吃多了猪蹄不见得会白哦,看冲绳人的皮肤就知道。冲绳人也酷爱吃猪蹄,但气候四季高温,肤色偏黑,却长寿。冲绳岛是世界著名的长寿岛屿,每10万人中就有34位百岁老人,是世界上百岁老人数量最多的地区。冲绳的饮食,到底有啥奥妙?
还是先看猪蹄吧。我每次去冲绳,都要吃几次猪蹄。冲绳的猪蹄,炖的很烂,入口极化,并且事先去除了油脂,肥而不腻。
这是萝卜煮猪蹄,是猪蹄的代表菜式之一,加了胡萝卜、香菇和魔芋一起煮,很是可口。
下图是猪蹄豆腐汤,味道和上边不同,也很美味。
初来日本的中国游客,有些可能不太适应日本料理,生冷食品多。到了冲绳,就可完全打消此顾虑。除了猪蹄,太多饮食习惯和中国相同!
外甥女从小就随父母去过很多国家,除了东南亚一带,欧美饮食她都不习惯,总抱怨说汉堡等难吃,吃了几天就只能靠泡面饱腹了。但到了冲绳,她发现这么多国内常见的食材,做法也接近,完全没有生疏感,令她胃口大开。
冲绳料理中五花肉也是常用的。最常见的有五花肉拉面(冲绳的拉面和其他地方不同,完全手工制作,较粗,很有劲道),五花肉煮冬瓜等。特点也是肥而不腻。(东京等地的五花肉都是去皮的,少了很多味道)
在第一篇文介绍酒店饮食时,漏了一项,就是猪肚汤。
猪肚汤可是我的大爱,有时会去中国店买来炖莲子胡椒汤。
酒店的猪肚汤完全的中国味,是否专门请了中国厨师?
猪软骨拉面,也是每次必食之物。(这家店的猪软骨偏小,图片拍不好)
曾经几次介绍过冲绳的苦瓜炒鸡蛋豆腐,冲绳人喜爱苦瓜,这道菜是冲绳的代表菜之一。冲绳的套餐除了主食,还会配一小碗拉面。而主菜的量很大,全部吃完会觉得撑。
酒店早餐也少不了苦瓜。(炒和生凉拌)
在本土踪影难觅的丝瓜,在冲绳随便吃,解了一次乡愁。
日本人爱吃豆腐,这个已是众所周知。而豆腐也是冲绳岛的特产,主要有岛豆腐和地豆豆腐两种。其中,冲绳岛豆腐质地较硬,适合用来烧菜,而且营养价值比一般的豆腐要高出1倍之多,对补充身体营养非常有帮助。
我最爱吃”ゆし(yushi)豆腐“。此豆腐是种只需在豆浆中点卤,放入模具,凝固前还比较柔软的豆花形豆腐。
宝宝也爱吃”yushi豆腐“,这套套餐,很大一碗豆腐,宝宝竟能吃将近1/2,着实吓我一跳。
配拉面也很不错。
长寿菜--冲绳MOZUKU (沖縄モズク),一种海藻,学名“海蕴”。为海蕴科植物海蕴 Nemacystus decipiens (Sur.) Kuck. 的藻体。具有软坚散结,消痰利水之功效。一般和醋一起吃,“三杯醋”以及“黑醋”是比较流行的吃法。这次忘了拍照,网上下载一张。
冲绳还有一种比较特殊的海产品,名曰”海葡萄“。海葡萄,长茎葡萄厥藻(Caulerpa lentillifera),隶属绿藻门(Chlorophyta)蕨藻科(Caulerpaceae)蕨藻属,是一种具有保健功能的食用海藻,原产于东南亚、日本冲绳、大洋洲热带及亚热带等海域。因其直立茎球状体晶莹剔透,食用口感如鱼子般丰富多汁,因此又有“绿色鱼子酱”之称。
重点推荐冲绳黑糖。
黑糖在中国大陆被称为红糖,富含多种维生素和矿物质,具有很高的营养价值,冲绳人经常用来冲开水、煮粥喝。纯色的冲绳用冲绳产甘蔗制成,不添加任何其他成分(购买时一定要看清成分表,是否100%甘蔗)。黑糖的钙、钾含量很高,还有一股焦香味,味道醇厚滑顺。另外,冲绳人还将黑糖加工成各种小吃,是游客们喜爱的冲绳美食。 我家长期备有,一般做日式照烧或者煮鱼都会用上。当然,还有生理期补血,也是好食材。
在冲绳,这种家庭式餐厅最多,通常是一家人经营,以做家庭菜为主。非常质朴,味道却是最好,量也足。冲绳人称这种餐厅为“食堂”。
待续。。。
那个海葡萄蛮有趣,没有吃过呢。谢谢墨墨介绍!
一回去看图片。
凤爪也吃,但谈不上喜欢。自己从不做,喝粤式早茶时会点一碟。
同好猪蹄和猪肚汤的墨脉喜欢凤爪吗?
(对了,我的博客里新上传的文章里,你哪张图片看不到?奇怪,我自己看得到。你告诉我我好调一调。谢谢啦!)
冲绳正如您描绘的一模一样,非常透净之处,每次都流连在碧海之间不忍回去。特想在海边拥有套别墅,就这样守着她,直到地老天荒。
后续还有好几篇,欢迎阅读。
都说晚上要吃的像乞丐,而我偏偏晚上吃得多、吃得好,也不见长肉。我姐说我就是属于“白吃”的,呵呵。
海葡萄是健康食品,吃起来感觉很有趣。小小有机会一定要尝尝!
冲绳我比较熟悉,若去的话,我可以介绍如何游玩。
那个还葡萄晶莹剔透的,看着就好吃的感觉~~~~~~~~,没吃过,有机会去日本一定要品尝一下:)
好介绍!
再说说豆腐,俺家孩子可喜欢吃啦。每次做一盘他几乎一个人能给全包了。呵呵
鱼和海产品日本最多了,叶子很适合在日本生活。
我对各种动物肉不感兴趣,除了魚。就喜欢海产品。