斗转星移

奇迹般的拾起你，拾回一段迷途的记忆。于是，久违的冬日，尘封的往昔，不知是梦是真。。。。。。
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老中医的喝粥顺口溜 背起来!

(2016-02-28 10:29:49) 下一个

1、若要皮肤好，粥里放红枣

2、若要不失眠，粥里添白莲

3、腰酸肾气虚，煮粥放板栗

4、心虚气不足，粥加桂圆肉

5、头昏多汗症，粥里加薏仁

6、润肺又止咳，粥里加百合

7、消暑解热毒，常饮绿豆粥

8、乌发又补肾，粥加核桃仁

9、若要降血压，煮粥加荷叶

10、健脾助消化，煮粥添山楂

11、梦多又健忘，粥里加蛋黄

 

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评论
人生是一场梦 2016-03-21 15:08:06 回复 悄悄话 回复 'coach1960' 的评论 : 教练哥好！努力学习中，呵呵
人生是一场梦 2016-03-21 15:06:53 回复 悄悄话 回复 '花甲老翁' 的评论 : 花翁好！我喜欢吃嫩嫩的鸡蛋，就是黄还流动的那种，不知算不算是生鸡蛋？
coach1960 2016-03-20 16:20:41 回复 悄悄话 梦妹妹的养生厨艺突飞猛进啊！
花甲老翁 2016-03-19 20:44:40 回复 悄悄话 自從禽流感出現後,香港用生雞蛋入粥已絕跡.　
人生是一场梦 2016-03-13 10:47:36 回复 悄悄话 回复 '花甲老翁' 的评论 : 一切安好，问好花翁！
花甲老翁 2016-03-12 06:20:43 回复 悄悄话 沒有什麼吧,健康愉快.
人生是一场梦 2016-03-05 13:06:26 回复 悄悄话 回复 '花甲老翁' 的评论 : 花翁好！我以前什么都不信的，现在出了些状况，开始注意了。祝周末快乐！
人生是一场梦 2016-03-05 13:04:31 回复 悄悄话 回复 '闲闲客' 的评论 : 闲闲你太可爱了！让我们把老中医的事业进行到底
花甲老翁 2016-03-04 12:57:29 回复 悄悄话 有病看西醫，養生我就信中醫，她根據人們
體質不同，定出食物的宜忌，是十分高明的，
獨居後，有時要自己去菜市場行行，便
知到傳統養生的食物了，現在習慣了煑
紅棗水飲用一段日子後，親友都說我氣色
和精神進步了很多，問我原因。
闲闲客 2016-03-04 12:45:32 回复 悄悄话 回复 '人生是一场梦' 的评论 : 好，粥分你一半，我们一起喝一起长的壮壮的够资格做老中医！
人生是一场梦 2016-03-04 11:05:38 回复 悄悄话 回复 '闲闲客' 的评论 : 谢谢闲MM承让！咱俩去李子老大家，把他不远万里带的点心瓜分了哈哈哈
人生是一场梦 2016-03-04 11:02:18 回复 悄悄话 回复 '闲闲客' 的评论 : 闲闲好！粥熬好了别忘了通知一声，我好去蹭一碗喝。周末快乐！
人生是一场梦 2016-03-04 10:52:44 回复 悄悄话 回复 'plum59' 的评论 : 好的，那从现在起要用功念书哦。。。周末快乐！
闲闲客 2016-03-02 19:00:01 回复 悄悄话 梦美眉，我不抢你的粥，因为我会熬粥。抱歉李子老大家的稻香村点心，下次让你先咬，我吃另一边，我忘了你是甜食大王哈哈哈。
闲闲客 2016-03-02 18:56:40 回复 悄悄话 回复 'plum59' 的评论 : 哈哈哈哈哈哈，李子老大这招好，老话说的这么笑一阵子可以年轻几岁呀梦MM？
说正事，梦MM的老中医推荐的材料我都有除了栗子同荷叶，准备今晚就行动，每天一粥，我从小喝粥长大的，这个难不倒我。
plum59 2016-03-02 17:17:28 回复 悄悄话 以后我长大了也当老中医 ：））
人生是一场梦 2016-03-01 11:23:19 回复 悄悄话 回复 '秋远' 的评论 : 谢谢。前半句已经做到了，正在朝后半句努力????
秋远 2016-02-29 15:59:15 回复 悄悄话 一盘包子一碗粥，一碟豆腐一杯酒，好生活
人生是一场梦 2016-02-29 12:42:13 回复 悄悄话 回复 'linmiu' 的评论 : 同是天涯爱粥人，握手！
linmiu 2016-02-29 11:35:57 回复 悄悄话 凭生就爱喝粥，尤其是美丽又美味的粥，收藏了，谢谢博主。
菲儿天地 2016-02-29 11:08:24 回复 悄悄话 好棒的粥帖，看花了眼，吃饱了肚：）
人生是一场梦 2016-02-29 10:19:18 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 : 晓青好！不客气，新周快乐
人生是一场梦 2016-02-29 10:18:05 回复 悄悄话 回复 'mzl9876' 的评论 : 梅子姐好！记得以前在国内，每天都要喝粥的，晚上没喝粥就好像没吃饭似的。出了国，没人做了，自己也懒了
晓青 2016-02-29 09:59:49 回复 悄悄话 谢谢分享！
mzl9876 2016-02-28 20:08:48 回复 悄悄话 现在很多列子都证实，多喝粥能延年益寿。。。
人生是一场梦 2016-02-28 18:21:00 回复 悄悄话 回复 '思念青荷' 的评论 : 青荷好！微信上转的，觉得挺有用的，收藏
人生是一场梦 2016-02-28 18:17:39 回复 悄悄话 回复 '人間的盒子' 的评论 : 谢谢盒子来访
思念青荷 2016-02-28 14:22:43 回复 悄悄话 我要墙裂推荐给我家领导。。。
人間的盒子 2016-02-28 14:06:12 回复 悄悄话 学到了。
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