新创

做无盐低钾低磷餐，还是有些挑战，不能每次都是菠萝蛋炒饭吧。

青红双色柿子椒炒蛋白，做了一次，加了虾仁，嗯，卖相不错，味道就不知道了。今天再做，没放虾仁，放了些蔓越莓干，不知道味道会不会好些？

蔓越莓是可以的。。莓干是缺德舅的，看成份，就是加了糖。。应该还行吧？

一改carrots muffin，一样的方子，换成用一次性的迷你面包烤盘烤出来，看上去也不错。

刚刚把冰冻的34盒饭送去，冰柜居然快满了。还是Linda的号召力强。。她还说要给冰柜上锁。化冰事件的确有些蹊跷。。冰柜的门很严，开门要用大力气才能打开。。而且一夜之间冰柜怎么能都化冻了？