当清淡口味和重口味的人的伙食互换会有什么后果

• 清淡口味者（突然吃重口味）：

  • 容易引起口腔溃疡、上火、消化不良；

  • 血压较高的人可能受到影响。

• 重口味者（突然吃清淡）：

  • 初期可能食欲下降；

  • 但长期可能对身体有好处，如减盐、降压、减脂。