日常锻炼饮食日志

感觉体重进入了一个拉锯期，在50公斤上下浮动，但是非常的不情愿再往下走了。

啃上了硬骨头，自己这几日虽锻炼不怠，但心理上是受点小挫的。更加意识到这是一个长期的挑战的过程，需要非同一般的耐力和毅力不能达到。而这也是自己二次成长的过程。是值得的。

种什么，收什么；种的是稀松平常，收的也是稀松平常；种的是非同一般，收的也会是非同一般。

继续成长吧。

刚刚说过，不要捡孩子们的剩儿。。。然而，本周买重了一大包酸奶，24小盒，冰箱满满地都快放不下，怎么办？怎么办？斗争啊，真的斗争了，但是还是没舍得扔，这几天每天吃掉2-4小盒酸奶。。。食言啦，吃了自己的说过的话。