聆听就是医治 (7) -- 习惯

7．          习惯

 

习惯是我们第二本性，

甚至强过我们的本性。

 

所有的人

都是习惯的创造物。

习惯

透过助长

透过阻碍

影响我们的医治。

 

因为习惯

生活四平八稳。

如果我们

像第一次学习行动

重新来过，

生活一定会安居乐业。

 

习惯潜伏着

在我们注意到它们之前，

它们深深地植根

它们坚固地盘据。

但我们不是生来

就有习惯。

我们是一步步

学来的。

 

正如滴水成河

我们日常生活的模式

不停地击打着坚硬的花岗岩

滴水穿石。

在某些情形下，

会出现

一个有活力的，

同样的回应。

 

有些习惯

从伦理、文化背景中，

从职业、环境中，

从懒惰、倦怠中

破壳而出。

 

我们必须面对所有的习惯

来发现这些习惯

是否

阻碍或者

有助于

我们的医治。

 

一旦我们决定了

我们的习惯影响我们

是好？

是坏？

我们就要

采取决定性的行动。

滋养好的，

祛除坏的。

我们或许需要猛烈地

把它们仍到窗外 。

 

我们或许要耐心地

把它们把下来扔到门外。

 

如果我们聆听

自己的习惯

回应我们听到的，

我们就可以医治自己。