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上个清凉的(图)

(2011-06-14 18:26:12) 下一个

青口扁尖萝卜汤。特点:味鲜而清爽,适合口味偏淡的人。


江南人喜欢吃扁尖老鸭汤、扁尖排骨汤啥的。俺不大吃肉,经常用海鲜代替。除了青口,螃蟹及其他壳类都是很好的选择。只是海鲜不像老鸭排骨之类的耐煮。


材料:青口、扁尖、萝卜、菜油、葱、姜、枸杞 (其实你也可以不放萝卜,或用豆腐代替)


1. 扁尖洗净、撕开,冷水泡1小时。水烧开放扁尖2-3分钟。换清水中火煮(去去咸味)。


2. 青口洗净待用。


3. 萝卜随意切块,与生姜一起炒3-4分钟(我偷懒,没炒)。


4. 扁尖煮约15分钟时下炒好的萝卜进锅。5-8分钟后放青口。3-4分钟关火。撒上葱花、枸杞。


注:扁尖本身咸,不用放盐。


手机拍的照片。凑合着看。


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