生如夏花之灿烂 死如秋叶之静美
永远对生活心存感恩，对生命充满敬畏。相信普希金的那句名言：一切过去了的，都会成为亲切的怀恋。
正文
我的一生经历丰富，命运多舛。不知何时，就埋下了多种疾病的种子。其中之一就是“抑郁症”。
年轻力壮的时候，工作繁忙，阶级斗争一浪高过一浪，生活节奏比开动着的机器还快。反正“全国一盘棋”（毛泽东语），倒也不用我自己去费心动脑，傻不叽叽地跟着“毛泽东”和他的各级爪牙们的指挥棒去做就行。连那些隐藏着的疾病也都乖乖地潜伏着。
年轻力壮的时候，工作繁忙，阶级斗争一浪高过一浪，生活节奏比开动着的机器还快。反正“全国一盘棋”（毛泽东语），倒也不用我自己去费心动脑，傻不叽叽地跟着“毛泽东”和他的各级爪牙们的指挥棒去做就行。连那些隐藏着的疾病也都乖乖地潜伏着。
直到退休了，无事可做了，心里反倒有失落感了。幸亏我的外孙降生，陪伴了我十几个快活的春秋，使我暂时忘记了那些陆续暴露出来的疾病。
待到孩子长大，有了自己的新天地以后，我又成了空巢孤舟。除了高血压等老年病，那无形的抑郁症更是痛苦。它既折磨着我，又不被人理解。常常莫名其妙地在公众场合，别人欢唱我哭泣，莫名其妙地刚端起饭碗就热泪流淌，没有食欲，也不想见人。严重的时候，甚至会升起自杀的念头。起先，连我自己也不懂，周围的亲人也大不理解：“这又怎么啦？谁又招你惹你啦？” 我解释不了。直到医生确认以后，才知道我这没心没肺的人也得了这么个“浪漫”的精神疾病。
迄今为止，我已服用了十来年的抗抑郁、抗焦虑的西药，还是不能从根本上治愈它。只是有时别的疾病上升为主要矛盾，它又暂时“稍息”。而当我因气候、外界刺激或什么原因也没有的情况下，又心情压抑、低沉时，还引起种种家人误会，这是最可怕的。肉体的毛病，它看得见，摸得着，也为人理解和同情；心灵和精神上的疾病是看不见，也说不清的，因之，也不易得到他人的理解和同情，更无灵丹妙药可治。只有得过这种病的人才会懂得那种无奈的滋味。
我在近三四年来，先后发现癌症，做了手术，在女儿一家的照顾下，暂时击退了癌症的侵扰。奇妙的是，在治疗癌症过程中，我得到了从未有过的超越死亡的精神启示。越来越觉得精神的力量远胜于医药的治疗。在三次癌症手术前后，除了进行过十几次放射治疗外，没有吃任何中西药，也没有特别的补养。不出一个月，我就到处逍遥去了。更加奇怪的是，也无意中渐渐治好了我的精神顽疾。我在驱散癌症患者普遍出现的紧张、恐惧心情的同时，因为心情的平静，也缓和了我的抑郁症。为了转移我对癌症的过度关注，我学起了在电脑上敲出我的灵魂深处的回忆和幻想。写作激发了我的兴趣和灵感，我从未这样努力耕耘过我那早已荒芜了几十年的文字园地，现在却天天都有兴趣去开荒、犁地、种植，（也不问收获）。这不但转移了我的生命目标，更重要的是大大充实了我的精神生活，提升了我的精神空间。我像获得了一把开启性灵的钥匙，头脑越来越空明，对世俗所追求的荣辱得失、浮名浅利，越来越失去兴趣，甚至人情冷暖也不再计较。当然，这不等于我麻木不仁，不再关心人间风云。不，我非常关心，也似乎看得更明白了。这是不是因为我脑子里的杂念、垃圾少了，新的视野给我带来了新的开悟？我不敢妄言。我只是感到，现在的我，越来越轻松，身上没有重负，心里没有压力，四周也没有各种眼睛在窥视我。我生活的环境，天是蓝的，地是沃的，空气是温和清新的，人际的空间很大，我的胸襟很宽敞。我似乎渐渐能自主我的意识和行动。我尽力向生活获取正能量，远离导致疾病缠身的负能量。我似乎能自己取舍我生命的价值了。我像一匹“天马”，心灵无比轻松。 近日，我想试着停服我吃了十几年的安眠药。睡觉时我告诉自己，明天的事情明天再想，现在的唯一任务是睡觉！果然，一会儿就进入了沉沉睡乡；吃饭的时候，我提醒自己，把刚才的疲劳放下，眼光只看餐桌上饭菜的动人色泽，爱吃哪个就吃哪个。每一次都吃得很香，津津有味；上电脑的时候，会自然忘却一切身外之事，脑袋里，手指上只有我想写的内容，身外的噪音杂声什么也干扰不了我。一两小时的“劳动”，造出了几百或千字上下的“丑媳妇”，虽不至于眉飞色舞，也难免暗自窃喜：“今天又小有收成！”
当然，我毕竟是一个凡胎俗物，虽与世无争，也与世颇多来往。网上八卦，手机微信，儿女私情，社交活动 ，填满了我一天的空隙时间。生气、着急永远难免，没有了这些，还觉得日子里少了些什么！一笑抿“恩仇”的座右铭是我最服膺的治世良药。笑一笑，气没了！
一觉醒来，窗外阳光明媚，鸟声唧啾，摸摸自己的手脚，依然能动，一笑而起。吃饱喝足之后，自问：我的抑郁症哪儿去啦？孩子们说，它跟2014年一起被你送走啦！
哈哈，真好！可见，抑郁症、癌症......什么被看作死症的疾病，都是可以疗救的！关键是自己的心情。精神的疾病只有用精神去治疗，用比疾病更顽强的精神和意志力量去战胜它！我虽然是个感情多于理智的人，毕竟也积累了大半生的人生阅历，懂得意志的重要性。在这一片混乱的世界里只有自己冷静头脑，沉着应战，想办法筛洗一条最光明的出路。不能消极待毙。更不要“闻病色变，盲目用药！
朋友，假如你周围有这样的病人，请你一定相信我的感受，试试我的“灵丹妙药”！生命是我们唯一的私产，爱它，损它，救它，全在我们自己的选择和信念。盲目跟从医学教条所带来的后果，我们见得还少吗？！
2015年元旦开篇
---。已经服药的同志们
日后的生活原则：
A。 平衡、平和、平缓。
B。 不喜、不忧、 不累。
C。 游泳、书法、养花。
安息在上帝的伟岸的安慰之中。
谢谢
祝福您！看了您的文章给了我很多的勇气。我年纪不太大，30几岁，但是脾气太大，大得家人都远离我。我也知道这样不好，就是当情绪来时，热血一古脑涌上来，控制不住自己。睡不着觉，吃不下饭，严重的时候还会摔东西，我都觉得自己心理有问题。博主，我该怎么办呢？
---,你的肝藏太累。看医生（中医）。
药方： 每天半小时书法，就习隶书。一生不能停。--捎带着 其他的病被预防--了。
祝老人家您新年生活更美好！