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虽然几经是冬天啦,但是家里还是有几个在农场买的辣椒,贼辣,今天上完了培训课之后,路过农场的市场,看看里面有啥,一看,豆角也不咋新鲜,别买了,看见小茄子还挺新鲜的,就买了3个,晚上做茄子,你说,地三鲜和烧茄子是好吃。但是油有点大,本着少油多素的原则,今晚咱做个家乡菜,香辣茄丝,也就是炒茄丝。
用料:三只小茄子切丝(下锅之前切,以免氧化太多),尖椒切丝,菜油,少量酱油,花椒面,香油。
做法:大炒锅加半勺油,加花椒面和尖椒丝炒15下,加入茄子丝,不停翻炒,直到茄子炒软炒熟,加一点酱油,关火,加10滴香油,来回扒拉扒拉,上盘。
这菜和大米饭配套,很来电,有拌了一个香辣黄瓜,拿出几片HAM,一碗二米饭(红米白米),很香。