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也吹吹打新冠疫苗的经历。
网上约好二月二十七打疫苗。 对于该不该打,自己还是心有成算,坚决打,毕竟利大于弊嘛。二月份对疫苗会产生血栓只有零星报道,这个是我担心的重要原因之一,因为我自己知道自己的体格,年龄因素和身体状况告诉我,血栓是有可能的。因为虽然利大于弊,但是一旦赶上了趟,说不定会把风险变成现实,那就得不偿失了。不过,如果不打,将来感染了病毒,将会冒更大的风险,所以还是应该打疫苗。
打疫苗前的准备。物质上买了鱼和鸡,还有些维他命C冲剂等。为什么要买鱼和鸡(肉),因为这两样食物对于血液流通会有帮助。一般来说,老年人对食物的选择应该有以下优先顺序。肉类:鱼,鸡,猪,牛,这个顺序也就是脂肪溶点从低到高的顺序。牛油如果进入血液,肯定很难清除。鱼油在常温下大都市液体状态,并且有助于清除身体(主要是血管)里的垃圾(水不溶解的物质)。此外,还买了蒜,葱,和洋葱,因为这些食物有很强的挥发性,可以刺激血液循环。万一有了血栓,还能缓解一下,包括身体疼痛等可能症状都有助益。打疫苗前一周,没吃米面等含淀粉高的食物。为了清除血液中的“垃圾”,一周内整天只能以鱼和鸡肉度日。附带一些必要的青菜。
中午一点钟打过疫苗后(辉瑞),当时有些头晕,不知道是因为早上没吃足早饭又到了该吃饭时的原因,还是因为疫苗的过敏反应。几分钟内肯定不可能有大量的“病毒”产生,只能考虑身体过敏。好在不太严重,休息后回家。胳膊有些肿痛,但问题不大,第一针最严重的反应是晚上大约两三点钟:特别的冷,上厕所简直有些受不了,怀疑是加热系统出了问题,看了看房间温度也正常。后来躺在床上,还感觉特冷,只好多盖床被子(懒得下床重调节温度)。那几天除了胳膊有些肿痛外,再无其他不适症状。心想,这样太有些不像话。打疫苗是为了提高身体的警觉,相当于大战前的战备演习,就个胳膊痛?大概不足以引起身体免疫系统的足够反应。不过也只能这样了,谁让自己的身体如此懒惰成性,不痛不痒的呢。
三个星期后,要打第二针。还是有些担心血栓形成的可能性,其他都应该是该有的“正常”反应吧。也看到很多消息说第二针的反应比较严重,特别是报道的血栓造成的生命危险的病例比较多了。因此心理准备非常充分,甚至还给家人交待了一些事情(哈哈,有种交待后事的准备,只是没有明说而已。)当然物质准备也是不可少的。除了如前的食物准备外,还特别还在亚马逊上订购了两种药品,主要是针对如果有血栓时的应急措施(也就是自己认为会缓解血栓的形成和症状的 dietary supplement)。
第二针也是大约一点钟完成的。同样,有些头晕,这一次头晕只能认为是疫苗的过敏反应,因为才吃了一顿酸菜鱼,不能再赖到“空腹”了。坦然接受,休息,回家。照样胳膊有些肿疼而已。一直到晚上,都没有啥反应。又有些失望,没不成第二次“病毒感染”演习,又会无功而终?知道“禁冷”会发生在午夜,因此睡前把室温调高了几度,免得又被“冻醒”。 可是这次晚上没有禁冷,只是有些发困。 对手狡猾狡猾的,备而则无用,却从其他方面偷袭。
哈,第二天早上, 终于等到了!开始发烧, 浑身酸痛,确实比第一次反应严重些。到了中午,身体感觉很不舒服,于是就冲了两包维他命C冲剂。十多分钟后身体降温 大约2.5华氏度。等到温度下降后,神清气爽后,突然意识到,自己犯了大错,坏了大事了。
本来打疫苗就是身体的战前演习,不发烧,不疼痛,身体没有一点刺激,怎么才能让身体的免疫系统警觉?刚刚开始演习,就让我自己把这次演习给终止了,这样,打疫苗算是白打了。
这时,真希望身体能重新发烧,重新疼痛,要不然,要考虑是否再打一针疫苗的可能性了。
还好,几个小时后,身体又开始发烧(低烧),又有些酸痛的感觉, 心里一下子高兴起来,坚决不再喝那个VC冲剂。 如果没有明显的出血/血栓和过于的疼痛,坚决不用从亚马逊所买的“药品”,除非不得已。
低烧和疼痛,还有发困,只延长了两天半。后来就逐渐消失了,曾经向老板请假休息了半天。后来就再也没有啥正经的反应了。
记录在此,以备多年后有机会再次吹牛。
“煮绿豆粥放了一大块生姜”,太生动,哈哈哈哈哈