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“返老还童”

(2025-04-28 22:15:51) 下一个

说的是饮食习惯。

自从胃复位之后,胀气基本上没了,泛酸也很少。但是大便仍然没多少改善。也许算不得便秘,但是比年轻时明显差远了。仔细对照一下,现在的饮食跟年轻时相比有不少变化。曾经爱吃,猛吃的东西,现在出于各种考虑吃得不多。各人对各种食物的消化吸收能力是不一样的。如果人体感官是正确的,喜欢吃就是说消化吸收都不错,可以猛吃说明消化吸收得很好。于是乎恢复了年轻时饮食习惯,只是在量上控制一下。这样过了一阵子,现在几乎不受肠胃问题困扰了。

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