华陀再世

一个中国医学生(CMG)在美国的生活。。。
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新年伊始,自制烤牛肉成功(多图)

(2013-01-02 12:21:46) 下一个

国人吃猪肉,除非你是回教人士,常人很少有机会品尝牛肉,可能是牛在以农业为主的国度中是很重要的生产工具,舍不得吃。美国却不同,美国的农业全部都机械化了,拖拉机耕地,飞机撒播种子,在整个农业生产过程中是没有牛的参与的。美国有很多很大的养牛场,其主要产品为牛肉和奶制品。美国人的餐桌上,吃牛肉和鸡肉很普遍,猪肉却吃得很少,可能就是吃早饭的Bacon是用腌制的猪的五花肉煎的。

来美国的中国移民,大都还是以食猪肉为主,吃牛肉一般都是在美国的快餐店里或美国的饭店里,在自己家里烤牛肉的可能为数不多。我们家和大部分老中家庭一样,很少吃牛肉。随着家里的ABC们的长大,在家里做牛肉吃牛肉的压力越来越大。最近开始了在家里做牛肉饭菜的旅程。先做了几次很受孩子们欢迎的韩式烤肉。在2013年的洋历新年之际,做了既当饭又当菜的烤牛肉。

自制烤牛肉的做法:
1)选一块四到五磅重的尚好的牛肉,用香茅酱和自制的调料腌半个小时;
2)把腌好的牛肉用吕纸包好,放在铁锅中,在放进烤箱;
3)把烤箱调到250华氏度,烤三个小时(如果喜欢吃比较生的牛肉的这时就可以吃了);
4)再把箱调到350华氏度,烤一个小时即可;
5)把烤出来的牛肉汤汁加菱粉勾芡做成Gravy,浇在切好的牛肉上就可以吃了。



孩子们还把牛肉撕碎,做了他们喜欢的Beef Taco。


屋外寒风凛冽,家里的蕙兰却开得很旺盛,给人以新年的好气象。


朝阳下的蕙兰






谢谢观帖!

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评论
噢颜颜 回复 悄悄话 谢谢啦,真是华佗再世,您的文字真好,对来北美的新筒子来说,实用有美丽,收藏腌制慢慢享用。
这篇呢,争取后天实践,俺们都挺喜欢吃牛肉,之前是煎的。
也喜欢了解美国的文化。
再次感恩。
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