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粗粮胡萝卜面包

(2012-03-09 06:32:10) 下一个

特点,健康,简单,免揉,可做早或中饭。

材料

1 根胡萝卜 

4g 干酵母

200ml. 水

1 tsp 盐

1 tbsp 蜂蜜

50 g 黄油

200g bread flour + 50g 全麦粉+50g 7谷粉 

50g 南瓜子仁

原贴来自dudu99

胡萝卜去皮,檫成丝,酵母倒入温水中化开。其他料混合加入盐,蜂蜜和油,倒入酵母水,再加入胡萝卜搅拌在一起。加入各种面粉,面团略带粘性。第一次发酵约1小时。6个。再第二次发酵25分钟。面包表面刷剩下的半个鸡蛋。烤箱预热220摄氏度。烤20分钟

http://bbs.wenxuecity.com/bread/1129039.html

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