正文
印象中风情坛里adventure travel贴不是很多，两个月前在坛子里看过一个“户外菜鸟徒步系列”，是位女侠写的。她已徒步了尼泊尔安纳普纳大本营，秘鲁印加古道和智利百内国家公园（这后两个我还没去过，争取早日完成），若再加上我的乞力马扎罗贴，正好凑成一部徒步系列。这里不能少的自然还有老斑竹“唐班”的户外贴，好像只有他以前写过乞力马扎罗。当然我更爱他的“珠峰大本营系列”，因为我也曾到过那里，但那是十年前了。
乞力马扎罗虽贵为非洲第一高峰（5895m），但因为是赤道附近的雪山，相对来讲并不需要专业的攀登技术。器材上也无需任何登山绳索，冰镐，冰爪之类。这就是乞力马扎罗吸引着全世界的普通登山客来攀登的主要原因，当然海明威的短篇小说《乞力马扎罗的雪》可能也是一个因素。
其实就难度而言，北非，欧洲和中南美洲有一些比乞力马扎罗还矮的山峰要难爬的多，但架不住乞力马扎罗名声在外啊，尤其是作为一个普通人能登顶非洲之巅的荣耀感和满足感。这里先鄙视自己一下，都是为了沽名钓誉啊，后来发现抱有我这种想法的人还不在少数。
话说回来，虽然登乞力马扎罗并不需要特殊技能，但也不等于它适合所有人。首先你得是一个经常锻炼的人，最好是喜欢户外徒步。再有就是它对一个人的耐力和抗高原反应有相对高的要求。因为海拔其实才是我们这次登山的最大威胁。
没去非洲前我到过的最高海拔是珠峰大本营，乞力马扎罗顶峰比珠峰大本营高600m左右，也就是说我如果能成功登顶，这将是我人生的一个新的高度。冠冕堂皇点说，我这次是为了挑战身体极限，看看自己的潜力如何。当然就算我登顶成功，估计这辈子也就到头了，应该不会再跨越巅峰了。我可从没想过要加入Seven Summits Club，挑战七大洲最高峰。
如果大家感兴趣的话，我会在下一个帖子里多介绍一些登山的细节。以下是我就这次坦桑尼亚之行总结的一些攻略，拿出来与大家分享：
签证：
基本上各国护照（包括中国护照）都可以到坦桑尼亚后落地签，签证费50美金。但如持美国护照则要交100美金，他们的解释是：给你发的是一年有效的多次往返签证。可谁没事一年到头总往非洲跑啊。
如果你是从肯尼亚，乌干达等东非共同体国家进入坦桑尼亚，并持有这些国家的有效入境签证（须是多次往返的），则不需再办理坦桑尼亚签证，如果停留不超过两星期。
健康问题：
这应是大家比较关心的话题。东非大部分国家仍为黄热病，疟疾，霍乱疫区，强烈建议去之前进行预防注射。当然具体到要打哪几种针，你需要去travel clinic咨询，且取决于你的目的地。就坦桑尼亚而言，护士会告诉你（当然她也是查了电脑才知道的，不比你更了解具体情况），你需要分别打黄热病，霍乱，破伤风，甲肝，乙肝外加狂犬病等预防针。好像也有一种疫苗是五合一的，不过若我都打了也就甭去了，估计这几种针的副作用掺和到一块就够我喝一壶的。还是自己做自己的主吧，我告诉大夫我只要打黄热病针，因为只有打了这个疫苗才能拿到International Certificate of Vaccination（俗称的黄皮书）。这个东西在非洲机场会被抽查，如果被逮到要当场补打，你是相信这边的针头还是非洲的呢？其实这个黄热病针打了之后十年有效，以后再去非洲或南美就不用再打了。
再有就是疟疾，非洲最让人担心的是蚊子，因为它们传播疟疾。主要有3种药预防疟疾，但各有不同的副作用。Chlorochin比较便宜，但副作用是容易引起噩梦或者精神沮丧（据说是真的）。我可不想还没去非洲就疯了，所以我选择服用Malarone，一种比较新的药，当然价格也较贵。防疟疾的药在出发前一周就要开始服用，在非洲时每天服用一次（我经常忘记，后来团友们都互相提醒），回到家后要继续再服用一周。抗高原反应的药我会在后面的帖子里提到。
登山季节的选择：
最适合于攀登乞力马扎罗的季节，是当地的两个旱季。通常在一月到三月和六月到十月。六月到十月，是一个攀登乞力马扎罗的高峰季节。除了气候原因外，还因为欧美很多公共假日也分布在这个时期内，从而形成了较大的登山流量。每年的圣诞节到新年，也是深受欧美人欢迎的季节。因此这个时节，在当地的消费，也是比较昂贵的。经比较我选择了一月中，既躲过了新年假期，同时也是看动物的好时节，当然机票也相对便宜些。
Safari季节的选择：
基本上在坦桑尼亚的塞伦盖蒂game viewing是一个全年性的项目。当然最好能避开4-5月和10-11月的两个雨季，但也不是说不能去，只不过game drive用的都是敞篷车，在雨季会增加很多不便。
关于机票：
从北美没有直航东非的航班，最短，最经济的路线大概就是经阿姆斯特丹中转（就这样也要花将近20几到30小时才能到，取决于你家在北美的位置）。当然如果从纯省钱的角度来说，你可以飞到内罗毕或达累斯萨拉姆甚至亚的斯亚贝巴再转乘长途巴士前往乞力马扎罗，但我估计那样的话还没开始爬山我已经散架了。从欧洲直飞乞力马扎罗国际机场（没错，虽然很小但的确是国际机场）的航班被荷兰皇家航空公司一家垄断（每天仅一班），因此在机票上选择余地不大。
与非洲有关的精品电影和书籍：
去非洲前做了不少功课，以下这些电影都该看看，对非洲之行很有帮助。
乞力马扎罗的雪 The Snows of Kilimanjaro
走出非洲 Out of Africa
狮子王 The Lion King
红尘 Mogambo （尤其喜欢这部老电影）
非洲塞伦盖蒂国家公园 Africa: The Serengeti (IMAX)
Kilimanjaro, To the Roof of Africa (IMAX)
书带了两本：
Kilimanjaro: The Trekking Guide to Africa's Highest Mountain （这本是登乞力马扎罗的bible，很多人都有）
Lonely Planet Watching Wildlife East Africa （这是我的field guide，看野生动物时临时抱佛脚用的，跟实物对照起来看，很长知识）
关于非洲旅游的几个误区：
误区1：乞力马扎罗一般人爬不了，只能年轻人，身体壮的人才行。
每个人的身体对高海拔的适应是不一样的，年轻，身体壮并不等于你就会没反应或反应小。出发前我参加过一个乞力马扎罗的讲座，主讲人是一对已经去过秘鲁印加古道，尼泊尔珠峰大本营和乞力马扎罗的年轻夫妇。丈夫长的人高马大，但每次恰恰都是他掉链子，遇到高原反应上不去。最搞笑的是他叔叔是个老烟枪都登上乞力马扎罗了，而且事后还总结说就是因为自己抽烟，所以只需要正常人一半的氧气。
误区2：看野生动物应该去肯尼亚的马赛马拉或南非的克鲁格公园。
肯尼亚的马赛马拉在国人中享有较高人气，部分原因归功于肯尼亚旅游当局的广告投放效应。但由于马赛马拉的面积只有塞伦盖蒂1/8，使得它在旅游旺季显得格外拥挤。同时在管理方面也不及坦桑尼亚严格，例如车子可以离开主路去追逐动物，这在坦桑尼亚是禁止的。至于南非的克鲁格，可能在价格上有些优势，但如果你是真的热爱大自然与野生动物，南非与东非的动物种类及数量可不是一个级别的。
总而言之，如果你的非洲之行只能选择一个地方看野生动物，答案就是坦桑尼亚。坦桑尼亚的旅游设施很发达，记得去年底纽约地产大亨Donald Trump的女儿结婚，也是选择坦桑尼亚的野生动物园度蜜月，当然她住的地方肯定是最高级的了。
误区3：在塞伦盖蒂大草原上, 每一分每一秒都是各种动物如千军万马四方奔腾, 或者都在弱肉强食地殊死追逐与搏斗, 就像赵忠祥的“动物世界”里那样。
事实是只有在旱季来临，赛伦盖蒂草原上牧草稀疏时，动物为了追寻肥沃的草场，才纷纷向北越境。雨季后大多动物都是很悠闲地享受食物充足的快乐。动物捕食基本在早上或夜间进行，白天因为天气炎热，它们喜欢蜷缩在草丛中或树荫下打磕睡。我这次就很遗憾没有捕捉到任何动物捕食的镜头。
误区 4：野生动物园里的安全有保证吗？
安全问题保持警惕与常识即可。在野生动物园里，因为人在车上, 那些动物不会无端跳到车里来吃人的，毕竟四周围食物充足。大多数人还觉得越近越好呀, 看得清楚！晚上的营地因为是在野生动物园里, 又无围墙，可能会有动物来访,但只要你不留食物在帐篷外（包括呕吐物），并拉好拉链，一般不会有事，况且营地的篝火也会对动物起到阻吓作用。
误区 5：非洲气候炎热，要多喝水以避免脱水。另外为避免暴晒和尘土，最好是长衣长裤，头巾，帽子把自己包起来。
没那么严重，大家都穿着夏天的衣服，短裤T shirt，很少人长衣长裤。看到国内游客的帖子，有人从头包到脚，再加个大墨镜，实在太雷人了。千万不要把自己搞成另类，年轻的妹妹都是短裤加tank,如果怕晒多抹几次防晒霜好了。基本无人穿那种卡几色的safari装，如果有也都是老同志，或科研人员。
多喝水，尤其是女士多喝水的直接后果是白天safari过程中没法上厕所（因为game drive中途不能下车，除非在午餐地点），晚上睡帐篷不敢上厕所（因为怕冷不丁碰上野生动物），所以您最好悠着点。
下一贴会写一些实用攻略。
1．非洲人喜欢用头顶东西，腾出两只手还能再拎点别的，这是乞力马扎罗山里的挑夫。据一名英国团友说，切尔西老板阿布去年夏天也来爬过，浩浩荡荡雇了150个挑夫，但也没上去。
2.这就是传说中的Kilimanjaro emergency rescue – 担架独轮车，难以想象他们怎么把遇险的人搞到山下去，我的50万美金的保险费就换来这么个玩意？
3.半山腰发现了直升机停机坪，跟向导打听，除了用于救援外，有些富人登顶后懒得再走下去了，就直接坐直升机去内罗毕或海边。我又问那我买的意外保险究竟cover哪种，独轮车还是直升机？向导一脸茫然。
4.登顶前一天遥望乞力马扎罗另一座山峰 – 马文基峰。
5.坦桑尼亚出一个“Kilimanjaro（乞力马扎罗）”牌的啤酒，大家下山后都会买来喝。山脚下卖一种挺逗的T-shirt，上面印着” Kilimanjaro , if you can’t climb it, drink it…”
6.这是我们的营地，两人一个帐篷。早餐快准备好了。
7.开饭时的情景。
8.看狮子时车子居然打不着火了，司机只好下车鼓捣（另一辆车停在前面挡住狮子的视线），这可不是闹着玩的。不过狮子好像更怕人，看到有人从车里出来，它竟然落荒而逃。
9.看，豹子离车有多近，它走它的，根本懒得理你。
10.看“狮子王”时学会了第一句斯瓦西里语“hakuna matata”，的确是这样，在非洲no hurry,and no worry。
11.以前的科研人员就是坐在这种伪装成斑马的飞机上满世界统计角马的数量的，当然现在肯定数不过来了。机身上的标记就是保护坦桑尼亚野生动物的主要合作方，一家德国研究机构。
12.桑给巴尔岛的夜市，我们在这吃坏了肚子。感觉不对劲后，大家饭后立刻转往附近的酒吧，喝了不少俄国伏特加（什么也没加，纯的）来消毒肠胃。
13.如果你喜欢英国的皇后乐队（Queen），不一定知道它的主唱Freddie Mercury就出生在桑给巴尔。所以你应该来这家Mercury’s restaurant坐坐，酒吧的墙角摆放了很多剧照和老照片，以纪念这位桑给巴尔的音乐天才。
14.这种木门是桑给巴尔的特色，门上的铁钉据说是古时候防大象撞击的，墙上的阿拉伯文字显示出伊斯兰文化的影响。
15.大海龟是很早以前从塞舌尔引进的，最老的据说有300岁了，真是千年王八万年龟啊。你可以用菠菜叶喂它们。
乞力马扎罗虽贵为非洲第一高峰（5895m），但因为是赤道附近的雪山，相对来讲并不需要专业的攀登技术。器材上也无需任何登山绳索，冰镐，冰爪之类。这就是乞力马扎罗吸引着全世界的普通登山客来攀登的主要原因，当然海明威的短篇小说《乞力马扎罗的雪》可能也是一个因素。
其实就难度而言，北非，欧洲和中南美洲有一些比乞力马扎罗还矮的山峰要难爬的多，但架不住乞力马扎罗名声在外啊，尤其是作为一个普通人能登顶非洲之巅的荣耀感和满足感。这里先鄙视自己一下，都是为了沽名钓誉啊，后来发现抱有我这种想法的人还不在少数。
话说回来，虽然登乞力马扎罗并不需要特殊技能，但也不等于它适合所有人。首先你得是一个经常锻炼的人，最好是喜欢户外徒步。再有就是它对一个人的耐力和抗高原反应有相对高的要求。因为海拔其实才是我们这次登山的最大威胁。
没去非洲前我到过的最高海拔是珠峰大本营，乞力马扎罗顶峰比珠峰大本营高600m左右，也就是说我如果能成功登顶，这将是我人生的一个新的高度。冠冕堂皇点说，我这次是为了挑战身体极限，看看自己的潜力如何。当然就算我登顶成功，估计这辈子也就到头了，应该不会再跨越巅峰了。我可从没想过要加入Seven Summits Club，挑战七大洲最高峰。
如果大家感兴趣的话，我会在下一个帖子里多介绍一些登山的细节。以下是我就这次坦桑尼亚之行总结的一些攻略，拿出来与大家分享：
签证：
基本上各国护照（包括中国护照）都可以到坦桑尼亚后落地签，签证费50美金。但如持美国护照则要交100美金，他们的解释是：给你发的是一年有效的多次往返签证。可谁没事一年到头总往非洲跑啊。
如果你是从肯尼亚，乌干达等东非共同体国家进入坦桑尼亚，并持有这些国家的有效入境签证（须是多次往返的），则不需再办理坦桑尼亚签证，如果停留不超过两星期。
健康问题：
这应是大家比较关心的话题。东非大部分国家仍为黄热病，疟疾，霍乱疫区，强烈建议去之前进行预防注射。当然具体到要打哪几种针，你需要去travel clinic咨询，且取决于你的目的地。就坦桑尼亚而言，护士会告诉你（当然她也是查了电脑才知道的，不比你更了解具体情况），你需要分别打黄热病，霍乱，破伤风，甲肝，乙肝外加狂犬病等预防针。好像也有一种疫苗是五合一的，不过若我都打了也就甭去了，估计这几种针的副作用掺和到一块就够我喝一壶的。还是自己做自己的主吧，我告诉大夫我只要打黄热病针，因为只有打了这个疫苗才能拿到International Certificate of Vaccination（俗称的黄皮书）。这个东西在非洲机场会被抽查，如果被逮到要当场补打，你是相信这边的针头还是非洲的呢？其实这个黄热病针打了之后十年有效，以后再去非洲或南美就不用再打了。
再有就是疟疾，非洲最让人担心的是蚊子，因为它们传播疟疾。主要有3种药预防疟疾，但各有不同的副作用。Chlorochin比较便宜，但副作用是容易引起噩梦或者精神沮丧（据说是真的）。我可不想还没去非洲就疯了，所以我选择服用Malarone，一种比较新的药，当然价格也较贵。防疟疾的药在出发前一周就要开始服用，在非洲时每天服用一次（我经常忘记，后来团友们都互相提醒），回到家后要继续再服用一周。抗高原反应的药我会在后面的帖子里提到。
登山季节的选择：
最适合于攀登乞力马扎罗的季节，是当地的两个旱季。通常在一月到三月和六月到十月。六月到十月，是一个攀登乞力马扎罗的高峰季节。除了气候原因外，还因为欧美很多公共假日也分布在这个时期内，从而形成了较大的登山流量。每年的圣诞节到新年，也是深受欧美人欢迎的季节。因此这个时节，在当地的消费，也是比较昂贵的。经比较我选择了一月中，既躲过了新年假期，同时也是看动物的好时节，当然机票也相对便宜些。
Safari季节的选择：
基本上在坦桑尼亚的塞伦盖蒂game viewing是一个全年性的项目。当然最好能避开4-5月和10-11月的两个雨季，但也不是说不能去，只不过game drive用的都是敞篷车，在雨季会增加很多不便。
关于机票：
从北美没有直航东非的航班，最短，最经济的路线大概就是经阿姆斯特丹中转（就这样也要花将近20几到30小时才能到，取决于你家在北美的位置）。当然如果从纯省钱的角度来说，你可以飞到内罗毕或达累斯萨拉姆甚至亚的斯亚贝巴再转乘长途巴士前往乞力马扎罗，但我估计那样的话还没开始爬山我已经散架了。从欧洲直飞乞力马扎罗国际机场（没错，虽然很小但的确是国际机场）的航班被荷兰皇家航空公司一家垄断（每天仅一班），因此在机票上选择余地不大。
与非洲有关的精品电影和书籍：
去非洲前做了不少功课，以下这些电影都该看看，对非洲之行很有帮助。
乞力马扎罗的雪 The Snows of Kilimanjaro
走出非洲 Out of Africa
狮子王 The Lion King
红尘 Mogambo （尤其喜欢这部老电影）
非洲塞伦盖蒂国家公园 Africa: The Serengeti (IMAX)
Kilimanjaro, To the Roof of Africa (IMAX)
书带了两本：
Kilimanjaro: The Trekking Guide to Africa's Highest Mountain （这本是登乞力马扎罗的bible，很多人都有）
Lonely Planet Watching Wildlife East Africa （这是我的field guide，看野生动物时临时抱佛脚用的，跟实物对照起来看，很长知识）
关于非洲旅游的几个误区：
误区1：乞力马扎罗一般人爬不了，只能年轻人，身体壮的人才行。
每个人的身体对高海拔的适应是不一样的，年轻，身体壮并不等于你就会没反应或反应小。出发前我参加过一个乞力马扎罗的讲座，主讲人是一对已经去过秘鲁印加古道，尼泊尔珠峰大本营和乞力马扎罗的年轻夫妇。丈夫长的人高马大，但每次恰恰都是他掉链子，遇到高原反应上不去。最搞笑的是他叔叔是个老烟枪都登上乞力马扎罗了，而且事后还总结说就是因为自己抽烟，所以只需要正常人一半的氧气。
误区2：看野生动物应该去肯尼亚的马赛马拉或南非的克鲁格公园。
肯尼亚的马赛马拉在国人中享有较高人气，部分原因归功于肯尼亚旅游当局的广告投放效应。但由于马赛马拉的面积只有塞伦盖蒂1/8，使得它在旅游旺季显得格外拥挤。同时在管理方面也不及坦桑尼亚严格，例如车子可以离开主路去追逐动物，这在坦桑尼亚是禁止的。至于南非的克鲁格，可能在价格上有些优势，但如果你是真的热爱大自然与野生动物，南非与东非的动物种类及数量可不是一个级别的。
总而言之，如果你的非洲之行只能选择一个地方看野生动物，答案就是坦桑尼亚。坦桑尼亚的旅游设施很发达，记得去年底纽约地产大亨Donald Trump的女儿结婚，也是选择坦桑尼亚的野生动物园度蜜月，当然她住的地方肯定是最高级的了。
误区3：在塞伦盖蒂大草原上, 每一分每一秒都是各种动物如千军万马四方奔腾, 或者都在弱肉强食地殊死追逐与搏斗, 就像赵忠祥的“动物世界”里那样。
事实是只有在旱季来临，赛伦盖蒂草原上牧草稀疏时，动物为了追寻肥沃的草场，才纷纷向北越境。雨季后大多动物都是很悠闲地享受食物充足的快乐。动物捕食基本在早上或夜间进行，白天因为天气炎热，它们喜欢蜷缩在草丛中或树荫下打磕睡。我这次就很遗憾没有捕捉到任何动物捕食的镜头。
误区 4：野生动物园里的安全有保证吗？
安全问题保持警惕与常识即可。在野生动物园里，因为人在车上, 那些动物不会无端跳到车里来吃人的，毕竟四周围食物充足。大多数人还觉得越近越好呀, 看得清楚！晚上的营地因为是在野生动物园里, 又无围墙，可能会有动物来访,但只要你不留食物在帐篷外（包括呕吐物），并拉好拉链，一般不会有事，况且营地的篝火也会对动物起到阻吓作用。
误区 5：非洲气候炎热，要多喝水以避免脱水。另外为避免暴晒和尘土，最好是长衣长裤，头巾，帽子把自己包起来。
没那么严重，大家都穿着夏天的衣服，短裤T shirt，很少人长衣长裤。看到国内游客的帖子，有人从头包到脚，再加个大墨镜，实在太雷人了。千万不要把自己搞成另类，年轻的妹妹都是短裤加tank,如果怕晒多抹几次防晒霜好了。基本无人穿那种卡几色的safari装，如果有也都是老同志，或科研人员。
多喝水，尤其是女士多喝水的直接后果是白天safari过程中没法上厕所（因为game drive中途不能下车，除非在午餐地点），晚上睡帐篷不敢上厕所（因为怕冷不丁碰上野生动物），所以您最好悠着点。
下一贴会写一些实用攻略。
1．非洲人喜欢用头顶东西，腾出两只手还能再拎点别的，这是乞力马扎罗山里的挑夫。据一名英国团友说，切尔西老板阿布去年夏天也来爬过，浩浩荡荡雇了150个挑夫，但也没上去。
2.这就是传说中的Kilimanjaro emergency rescue – 担架独轮车，难以想象他们怎么把遇险的人搞到山下去，我的50万美金的保险费就换来这么个玩意？
3.半山腰发现了直升机停机坪，跟向导打听，除了用于救援外，有些富人登顶后懒得再走下去了，就直接坐直升机去内罗毕或海边。我又问那我买的意外保险究竟cover哪种，独轮车还是直升机？向导一脸茫然。
4.登顶前一天遥望乞力马扎罗另一座山峰 – 马文基峰。
5.坦桑尼亚出一个“Kilimanjaro（乞力马扎罗）”牌的啤酒，大家下山后都会买来喝。山脚下卖一种挺逗的T-shirt，上面印着” Kilimanjaro , if you can’t climb it, drink it…”
6.这是我们的营地，两人一个帐篷。早餐快准备好了。
7.开饭时的情景。
8.看狮子时车子居然打不着火了，司机只好下车鼓捣（另一辆车停在前面挡住狮子的视线），这可不是闹着玩的。不过狮子好像更怕人，看到有人从车里出来，它竟然落荒而逃。
9.看，豹子离车有多近，它走它的，根本懒得理你。
10.看“狮子王”时学会了第一句斯瓦西里语“hakuna matata”，的确是这样，在非洲no hurry,and no worry。
11.以前的科研人员就是坐在这种伪装成斑马的飞机上满世界统计角马的数量的，当然现在肯定数不过来了。机身上的标记就是保护坦桑尼亚野生动物的主要合作方，一家德国研究机构。
12.桑给巴尔岛的夜市，我们在这吃坏了肚子。感觉不对劲后，大家饭后立刻转往附近的酒吧，喝了不少俄国伏特加（什么也没加，纯的）来消毒肠胃。
13.如果你喜欢英国的皇后乐队（Queen），不一定知道它的主唱Freddie Mercury就出生在桑给巴尔。所以你应该来这家Mercury’s restaurant坐坐，酒吧的墙角摆放了很多剧照和老照片，以纪念这位桑给巴尔的音乐天才。
14.这种木门是桑给巴尔的特色，门上的铁钉据说是古时候防大象撞击的，墙上的阿拉伯文字显示出伊斯兰文化的影响。
15.大海龟是很早以前从塞舌尔引进的，最老的据说有300岁了，真是千年王八万年龟啊。你可以用菠菜叶喂它们。
桑给巴尔的特色木门是由阿拉伯城堡的木门演变而来，因为历史上桑岛曾经是阿曼的属地。是防范攻击的。不是防大象的。桑岛没有大象。
大海龟应为大旱龟。这种龟是生长在山林中的。它们一生中基本和海没有关系的。东非地区，包括乌干达，布隆迪、卢旺达和扎伊尔东部地区都广有生存。