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一个人的午餐

(2016-02-26 14:15:44) 下一个

一个人吃饭，经常就是简单化了。下面是今天中午一个人的午餐。

什锦菜：腊肉炒彩椒，雪豆，圆白菜，胡萝卜。

拌小红萝卜皮。盐腌了一下，控去水，再加醋，糖，花椒油拌一下。

周末快乐。

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评论
婉妮 2016-03-24 17:44:33 回复 悄悄话 回复 '闲闲客' 的评论 :
闲闲，我也是随便做，你喜欢什么就加什么调味，根据自己的口味一定好吃。问好闲闲。
闲闲客 2016-03-24 17:11:28 回复 悄悄话 婉妮好！ 我再来学习一下如何吃小红萝卜皮，我刚刚嚼了一扎小萝卜 ：）
婉妮 2016-03-07 09:03:32 回复 悄悄话 回复 '晓青' 的评论 :
谢谢晓青，新周好。
晓青 2016-03-07 05:40:33 回复 悄悄话 非常精致！
婉妮 2016-03-03 11:08:32 回复 悄悄话 回复 '花甲老翁' 的评论 :
其实不难做到，都是简单的饭菜。老翁可以试着做，总比吃泡面好。谢谢来访。
花甲老翁 2016-03-03 05:30:20 回复 悄悄话 這就是女仕們的長處了,我只好泡個即食麵.
婉妮 2016-03-02 16:20:13 回复 悄悄话 回复 '闲闲客' 的评论 :
一个人吃饭，经常是省事为主，我也会吃得很随便。春天好，闲闲。
闲闲客 2016-03-02 14:20:03 回复 悄悄话 要向婉妮看齐，一个人也吃得素雅营养，我最近有点乱吃要纠正。
婉妮 2016-02-29 18:19:24 回复 悄悄话 回复 'tea_fan' 的评论 :
谢谢茶妹妹美言。喜欢你的春天的诗。
tea_fan 2016-02-29 17:23:13 回复 悄悄话 精致健康的午餐啊
婉妮 2016-02-29 16:34:23 回复 悄悄话 回复 '罗雪七' 的评论 :
Wow，雪七如果能来一起吃就太好了，我多做几个菜，招待雪七。
罗雪七 2016-02-29 15:57:54 回复 悄悄话 健康美味！ 精致漂亮！ 喜欢婉妮姐这顿午餐！ 也想来吃：-）
婉妮 2016-02-28 07:41:09 回复 悄悄话 回复 '50后的姥姥' 的评论 :
姥姥善人善言，总是鼓励我。谢谢姥姥。
婉妮 2016-02-28 07:40:18 回复 悄悄话 回复 '七色花瓣' 的评论 :
谢谢美丽花瓣。周末愉快！
50后的姥姥 2016-02-28 07:21:21 回复 悄悄话 超喜欢你这精致的健康的五彩缤纷的一个人的午餐！
七色花瓣 2016-02-28 04:45:34 回复 悄悄话 美味又健康，赞！
婉妮 2016-02-27 20:53:38 回复 悄悄话 回复 'erdong' 的评论 :
谢东东。今晚听你的音乐真享受。
erdong 2016-02-27 19:30:29 回复 悄悄话 清爽的午饭，很享受！
婉妮J周末快乐！
婉妮 2016-02-27 18:22:31 回复 悄悄话 回复 '波城冬日' 的评论 :
哪有什么雅致。波波过奖了。倒是希望你来一起吃，有伴，热闹。谢谢。
波城冬日 2016-02-27 16:31:14 回复 悄悄话 回复 '水沫' 的评论 : 还是水沫大作家会用词，我想半天，看到水沫的“雅致”两字，娃哈哈，就是它了！下次记得叫俺啊，我来陪你吃！：））
婉妮 2016-02-27 15:47:09 回复 悄悄话 回复 '水沫' 的评论 :
谢谢水沫来访，这盘子我买了后发现很多店都有卖的。菜都是冰箱里的，每样拿了些。周末愉快。
水沫 2016-02-27 14:34:43 回复 悄悄话 这个荷叶边的盘子真漂亮~~~一个人也吃得这么雅致~~~
婉妮 2016-02-27 10:17:38 回复 悄悄话 回复 'baoermama' 的评论 :
宝儿妈妈好。我喜欢生吃这小红萝卜。以前皮就扔掉了，这两次就留下来吃了。很不错。周末好！
婉妮 2016-02-27 10:15:36 回复 悄悄话 回复 '南山松' 的评论 :
松松，周末好。一个人不愿意麻烦，就简简单单了。谢谢。
baoermama 2016-02-27 10:01:35 回复 悄悄话 小红萝卜皮，真喜欢。这个食材不容易找到，好馋人!
南山松 2016-02-27 09:23:17 回复 悄悄话 看着色香味俱全,还营养丰富啊:)
谢谢婉妮分享,周末快乐!
婉妮 2016-02-27 08:49:26 回复 悄悄话 回复 '菲儿天地' 的评论 :
菲儿，都是简单饭菜呀。周末好。
菲儿天地 2016-02-27 07:44:39 回复 悄悄话 哇，一个人都吃得这么好啊，婉妮摄影用光真好，饭也做得超棒！
婉妮 2016-02-27 05:15:37 回复 悄悄话 回复 '夏圓' 的评论 :
圆圆总是很开心，也带来我的周末好心情。哪能没有你的？欢迎来一起吃。
婉妮 2016-02-27 05:13:09 回复 悄悄话 回复 'cxyz' 的评论 :
谢谢留言。周末好！
婉妮 2016-02-27 05:09:42 回复 悄悄话 回复 'momo_sharon' 的评论 :
momo家的春天来得真早，喜欢那樱桃花。
婉妮 2016-02-27 05:08:29 回复 悄悄话 回复 '小声音' 的评论 :
谢小小来访。周末愉快！
夏圓 2016-02-27 04:50:49 回复 悄悄话 一个人吃啊,没我的份啊。。
再去做,多做点,上美帖,馋S众乡亲!
婉妮周末快乐!
cxyz 2016-02-27 00:03:20 回复 悄悄话 漂亮又健康。
momo_sharon 2016-02-26 21:21:14 回复 悄悄话 很可口的午餐，简单却营养平衡，颜色还漂亮。婉妮手真巧！
小声音 2016-02-26 21:09:47 回复 悄悄话 健康营养又美味，还这么漂亮：））
婉妮周末快乐！
婉妮 2016-02-26 19:07:42 回复 悄悄话 回复 'spot321' 的评论 :
谢点点留言。问好。
spot321 2016-02-26 18:19:38 回复 悄悄话 色彩是引起食欲的重要组成。婉妮的饭看着非常有食欲！问好婉妮！祝周末愉快！
婉妮 2016-02-26 16:44:01 回复 悄悄话 回复 '荔枝100' 的评论 :
谢谢荔枝。周末愉快。
荔枝100 2016-02-26 16:06:24 回复 悄悄话 颜色漂亮，荤素都有了。小红萝卜皮刨起来功夫大哎。
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