~~雪七随笔

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罗雪七
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【我的文章】
【美味面条 Noodles】
【健康养生】
【粥米面食 Congee, rice, and wheate】
【低油肉类 Pork, Beef, Lamb】
【健康蔬菜 Vegetables】
【低油海鲜 Sea Food】
【禽蛋美食Chicken, Quail, Duck, Egg 】
【面包点心 Bread and sweet 】
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从私房学来的美食 ~ 感谢大师高厨和同学朋友们！
生日礼物
素面条也好吃~ 丝瓜打卤面， 茄子面
家常美味 ~ 请您一碗炝锅面
感冒病号饭：肉沫蛋羹，柠檬鱼肉丸子汤面
番茄鱼片汤面
鲜肉鱼丸汤面~交作业
思乡饭~百吃不厌炸酱面
暖胃的西红柿丸子汤面
丸子豆腐汤面
美味家常虾饺汤面和鱼饼汤面
儿时的美味 ~ 木耳白菜打卤面
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健身气功八段锦
多彩养生, 嘴要“好色”，健康饮食重在坚持
健康美食—燕麦花生枣馒头
换个法子吃糯米 ~ 换种心情过生活
烙饼，炒饼，烩饼，拌饼
鱼粒粥
用Crepe做 中式卷饼
土豆饭，素酱面，香煎鱼块来相伴
2016 新年饺子大集合
《发面酥烧饼（带馅的）》, 和《麻酱糖火烧》
大人孩子都喜欢的锅贴，烧麦，糊塌子
土豆焖饭
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五花肉片情结~解馋小菜
粽香糯米蒸猪小排
养胃菜~板栗烧肉丸
猪肉加梨香煎丸子 ~ 润燥滋润好味道
美味小菜 ~ 蒸出来的肉皮冻
圣诞礼物 ~ 蒸鱼蒸肉
牛尾炖土豆胡萝卜
学做蜜汁猪肉脯
学做菲律宾醋烧肉和醋烧鸡
老少皆宜的软蒸肉
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鸡汤土豆，山楂白菜，火腿芦笋
软嫩又不吸油的美味炖茄子
美味诱人的煎饼卷彩蔬
儿时的美味~煎茄子饼
荤素搭配-美味土豆蒸豆腐
松子拌青菜～答谢朋友“绿草青青”
蚝油芥蓝
家常酱焖茄子
雪菜毛豆
葱油呛腌萝卜条～感谢朋友青青妹妹的好方子！
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芥末汁和香煎鱼块
香煎Pink Ling鱼片~ Pan-fried Pink Ling Fillet
培根卷芦笋，芝麻三文鱼，甜椒塞肉
香煎豆腐三文鱼
简单美味煎鱼虾饼
清蒸鱼片 (Steamed Pink Ling fish fillet)
甜酸鱼片~Sweet and sour Pink Ling fish fillet
姜葱虾仁炒土豆片
简易水煮蒜豉鱼片
低油糖醋鱼
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酱香鸭胸肉
香辣鹌鹑
山寨版的盐酥鸡
开胃酸辣鸡柳
雪豆蜜汁鸡
香茅鸡块烧土豆胡萝卜
鸡肉炒白菜胡萝卜丝
蛋炒三丝
红椒豆豉鸡丁
蛋炒黄瓜木耳
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下午茶小点心~ 好吃易做的花生酥脆小饼干
2017 中秋节做月饼心得体会
奶酪面包卷
两款柔软咸味小面包
一解乡愁的美味软糯红枣年糕
初次尝试栗子面包
好吃的奶酪面包圈
学做老式鸡蛋糕~成功之母版
自制儿时喜爱的点心~~桃酥
初学葡萄干汤种辫子吐司
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健康美味~杂粮肉夹馍与粥菜伴侣
美食好心情~鱼饼芦笋辣酱，番茄肉酱面条，草莓马芬
恭贺盈盈做斑竹，{家常小菜}迎中秋
{家常小菜}：“照烧汁”炖鸡腿，苹果醋浇汁凉切肉片，姜葱芦笋，蛋炒黄瓜木耳
{ 家常小菜} ：香炖鸡翅， 速炒鱼片， 蛋炒番茄西葫芦
清炒双丝，杂粮枣馒头，番茄丸子豆腐汤
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回顾2018年春节年夜饭和初一的饺子
儿子做的柠檬戚风蛋糕
儿子回家过年 ~ 春节团聚和鸡年的故事
那年我们一起去滑雪
点滴中培养孩子的吃苦能力
儿子回来时我们家的饭
猴年啦，儿子回来过春节
儿子做的菜（四）
儿子做的菜（三）
儿子做的菜（二）
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每逢佳节倍思亲，天上人间共此时
随想：当你老了
童年的记忆
回家乡--- Going Home
光鲜的背后，常常有一个不简单的“他或她”
Children Learn What They Live
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红叶
冬日夕阳
秋天的几张美景
2016 摄影篇（2）博物馆里的艺术与观众
2016摄影篇（1）博物馆内外的人们
小访动物园（2）~ 猴子和观众
两个小可爱
小访动物园（1）~~~狐猴（Lemur）的家园
静美的春花
留住那一抹难忘的秋色
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那年出差印度~走马观花谈感受（三）
那年出差印度~走马观花谈感受（二）
那年出差印度~ 走马观花谈感受（一）
办公室里的美国老兵
出门在外的美食印象