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养生美颜瘦身长寿早点：核桃露

(2021-04-12 09:34:30) 下一个

“安身之本，必资于食”，这句话啥意思呢，蓝婆婆的解读就是不吃饭就没法活了！

贵妃早点秘方大赠送：

50克核桃仁，150摄氏度烤箱烤20分钟，留出一小部分最后放。

30克糯米粉

20克藕粉

1TBS冰糖

50CL清水 将以上食材放在果汁机中搅拌，过滤后中火煮稠。

撒上核桃碎后就可以食用了。

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