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黄花菜炒肉丝

(2009-12-10 10:32:06) 下一个
黄花菜冷水浸泡一小时,其间换水一到两次,直到洗却黄水至水清,掐去花蒂,挤去水份备用。
猪里脊断纤维切丝, 兑酒、上薄浆腌渍20分钟。
黑木耳冷水泡开切丝。
葱一根纵划成丝。

炒锅下油, 8成热时, 下肉丝划散,变色后,控油起锅。
底油将黄花菜、黑木耳煸炒片刻, 肉丝回锅, 吹入1/3杯高汤, 加盐调味, 汤收紧前, 勾薄芡, 撒白胡椒,淋香油,下葱丝,兜匀出锅。
嫩滑爽口的一道小菜。关键是肉丝滑锅时, 油温不宜过高, 以免肉丝变老。
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