2012 (42)
2022 (1)
大概4岁左右，儿子开始学网球。刚开始，又是我教他，说是教，不如说一起打着玩。等他6，7岁了，他爸说还是去俱乐部学吧。于是，他爸把附近的两家俱乐部参观了一下，根据教练面相选了一家。一开始，他爸就想请私教，可是竟然没有人愿意教。于是改成集体课，每周两次，每次2小时那种。其他时候，还是主要同我们打着玩。8岁时，有个教练愿意教儿子，不过就俩三月，就停了。教练觉得孩子还小，不注意听，说是别浪费钱了。又过了俩三年，又来了个新教练，刚大学毕业，在D1大学里当主力，后来受伤。这个新教练愿意做儿子的私教，于是一连教儿子6，7年。儿子在10岁左右，开始参加俱乐部里每周末的比赛。到12岁时，开始俱乐部间的比赛。由于逐渐胜多负少，我们决定开始参加USTA比赛。
现在再回想当年选俱乐部和教练，我们当时忽略了一个重要的部分，就是训练方法。我们俱乐部从一开始就很重视正手和反手的姿势，从团体课到私教，上来就是教孩子打球。后来这个俱乐部的孩子出来姿势都很好，但共同缺点，就是脚下不行。等儿子长大参加地区比赛时，我看到另一俱乐部训练方法，发现他们每天团体课，前15分钟都是在练步伐（foot work），那个俱乐部的孩子全都脚下非常快。等儿子的第二个教练（另一个俱乐部合并过来的）是hall of fame 教练。他一上来就给儿子布置了很多脚下的训练方法。一年暑假我们去他爸国家，找到职业俱乐部教练，那个教练看我儿子打了几个球，也是一下子就说：你跑动太慢。于是一个暑假都在练脚下。
儿子开始打比赛相对比较晚，等他开始后很快就靠着力量取胜，特别是他人高马大的。这其实后来成了一个致命的问题。很多从很小就开始打比赛的孩子，由于那时候大家都没什么力量，更多的是靠准确性，更注意球感。这些小孩子打球都很稳，而且讲一些技巧，长大后力量自然上来了。所以，这点上，我有些后悔，没有早些给他请私教，早些参加正式比赛。但是，孩子12岁之前对网球没什么太多兴趣，精力都在下棋上，过早的参加比赛也是浪费时间。所以，真的没有办法。
另一条，我觉得请私教是非常重要的，特别是像我们这样的家长，基本上不会打球。好的教练，还很重要的一条，就是一开始就教会孩子怎么做热身，怎么练完放松肌肉，怎么学会全身锻炼，防止受伤。我们孩子的教练这条就做得非常好。儿子刚跟他练时，韧带都没拉开，柔韧性很差。教练每次就先带孩子一起热身，一起做操。同时建议孩子去跟健身教练练习，加强全身肌肉得力量，特别是腹部背部的肌肉训练。儿子开始的时候不听，就喜欢练球，不愿意做其他训练。一直到他14岁时背部拉伤后，才真正认识到全身训练的重要性。
还有找私教重要的一条是，教练一定能和家长很好的沟通。孩子小的时候，同教练一小时，很多时候孩子不能完全领会教练的意图。这样，课后训练时，就要父母帮助贯彻教练的思想。在参加比赛时，大部分时候教练都不会在场，这时候，又需要父母注意孩子的问题在哪里。等回去训练时，告诉教练，让教练有针对性训练。儿子前后大概有过7个私教，其中有三个教过孩子4，5年之上，原因就是教练，孩子和家长间很容易沟通。包括欧洲的那个教练，虽然我跟他有些语言障碍，但我能很清楚地明白他的意图，他也能明白我们指出的需要提高的技术问题。
随着孩子水平的提高，有时候需要换私教或者找不同的私教。小孩子从最开始的基本功练习，变成整体策略思考，还有在赛场上的心理素质考验了，这些一个有经验的好教练都对孩子有很大帮助的。我们给孩子请的那个著名教练，个人岁数大了，很早就打不过孩子了，但他能从战术上训练孩子，能在比赛后跟孩子一起看录像，一起分析。还有一类私教，完全是因为他能够打胜孩子，完全是等于请高水平的陪练。特别是当孩子的球技比较高，在周围没有一两个对手时，只能花钱专门找这样的陪练教练。儿子运气很好，在他16岁时，正好州大的一个队员毕业加入我们俱乐部。
最后一类教练，我们一直想找一个，一直没有找到，就是心理教练。儿子其实有作为运动员的心理素质：好胜，喜欢比赛；不怕输，输了从来不会发脾气，不会哭，不会放弃。网球比赛是很残酷的。虽然按年龄分开比赛，但分为6级（USTA）。每一级别里，总是最强的种子选手跟最弱的那一批打，打赢了，才能提高排名，下次跟稍微弱点的人打。从六级开始打，打到一定水平，可以参加5级的比赛。。。一级一级往上升。总是处于从弱势跟强手打。所以，儿子不怕输的性格，让他从下往上走一直挺顺利。一直到忽然某一天，出现了新问题：害怕赢。我记得美国有个著名的教练讲训练他的奥运队员，说有两种问题，一种是怕输，另一种是怕赢，同样严重的心理问题。等儿子打到16岁时，是他网球生涯的顶峰，全国排名150前后，美中地区前20名，拿过美中一级比赛的前四名。参加全国比赛（2，3级），有好几次，他以排名弱势战排名很前的对手，儿子4:1领先的情况下，好几次都输掉。还有时头局赢得很顺利，第二局几乎都是最后一分，还是5：2之类的大领先情况下，最后惨败。还有一种表现，就是tie break一定会输。他的几个教练似乎都帮不上忙，我们一直在找是否有运动心理医生，可惜一直没有联系成。看过一两本推荐的书，好像也没有太大帮助。
网球比较三大球类，在美国玩的人不多，亚裔偏多，但水平普遍不行。
选择什么体育项目，其他还真不由家长。我们孩子最早是送去踢球，见人冲过来就跑走了；大了两岁打篮球去，又是不愿跟人抢球。到现在还是，我们家仨人打半场，我和我老公互相拦截抢球过人，他跟我一拨，由我给他传球，他就投球。
但他现在挺喜欢双打，跟球队里的队员也关系很好。所以，还是随孩子去吧。