先看这两个网站:
http://www.highaltitude2u.com/beginner-ski-tips.php
http://www.tomsarazac.com/tom/opinions/firsttimeski.html
上面说的都很好,额外补充一些省钱省力的小tips:
1、在当地旅馆和餐厅问“cross country ski place”,从租金、trails到上课都便宜不少。大雪场有lift,fancy trails。Cross country则一马平川,坡道则要自己滑上去,对初学者来说,正好是练习的好机会。
2、穿的不要太厚,要有层次。雪场都艳阳高照的,还有紧张地一阵阵出冷汗,防风外套肯定是要脱下来的。是不是专业雪裤都不重要,beginner大人仔裤去玩得也不少,一样的fun !当然,备用仔裤也是少不了的。
3、大人孩子要抹足防晒,戴墨镜/雪镜。
4、每人一小瓶水,一点能量食物。
5、当地的运动品商店都有租用器械,要交押金。大人日租20,孩子10刀。雪场租不要押金,给信用卡号。运动商店里的雪衣雪裤好像不比网上的贵,附近walmart、target就更低了。
6、事先查好trail map,一定从最容易的trail开始,上错了道是要摔惨了的。
7、雪场会教怎么上ski,下面就看个人的平衡能力了。Coach再怎么教,还是要靠自己摸索如何掌握平衡。
8、运动员体力的多玩几天没事,象我们小的,滑一天上车就睡着了。大人胳膊腿那个紧张啊,歇了好几天。
9、下面这个是我听来的,别人用了行之有效的,也是最想告诉大家的:
雪场一般7岁以下免费,那么给这个孩子办一个年票,免费!但要有一个picture fee。有了年票以后近百元的上课费就成了会员价,也许30元了,以后每次都是会员价。非常实惠!!
先就这么多,周末愉快~~~