2009 (86)
2010 (209)
2011 (252)
2012 (126)
2013 (146)
2014 (159)
2015 (119)
2016 (181)
2017 (128)
2018 (283)
2019 (295)
2020 (360)
2021 (299)
2022 (250)
2023 (208)
2024 (208)
凡事儿贵在坚持，锻炼尤其，感冒小一个月没有认真锻炼，虽然一直处于活动状态。今天第一次早上走了半个小时，说心里话没有恢复好呢，觉得没有那么多体力，原来走一个小时也没有问题，而且累的感觉也不太一样。
这次感冒很多人都是好得挺慢的，大姑姐家孩子因为老师感冒跟她说话没有带口罩，把感冒传染给了孩子，这老师也是，自己是大人不知道感冒会传染？也是感冒咳嗽一个月了还没有好。
我这次感冒侵犯了嗓子，一直嗓子不利索，偶尔咳嗽，说话容易哑，周末去中国店买了一盒咽炎片，吃了效果不错，我原来就有点咽炎，很少犯。
还是要加强锻炼，这样能快点恢复体力，不跑不跳的，走走路应当没有问题。这人老了还真是不服不行呢。
很多人不管怎样都要坚持锻炼，看来是有道理的，因为一旦歇下来恢复就难了，就像老年人，一旦躺下了再起来就困难了。而起不来不能活动脏器也就受影响了，慢慢就不行了。主要躺下了，肌肉很快就萎缩了，别说长期了，我就躺了几天就觉得肌肉不翼而飞了：）
赶紧锻炼往回找，再老了可是找不回来了。
现在我们这个年龄段的人都在谈论养老的问题，过去对老这个词停留在姥姥、奶奶那一辈儿，现在居然一下就轮到自己了，不是不能接受，而是觉得来的有点太快了。心态的调整需要时间，适应自己的现在，接受自己在往老年的路上走，需要时间。
记得前几年我大姑在的时候，打电话说起来身体，我一说我怎么怎么，大姑就笑，说，你才多大啊！有时候听到她这么一说，倒觉得自己还挺年轻的，觉得是不是自己邪乎，现在不一样了，家里还有长寿老人，也是越来越少了，有时候就回想，我家的长寿老人长寿有什么秘诀呢？还真跟采访那些老人一样，心态好特别重要，吃什么，生活多优越，那是不存在的，他们那一代人走过来比我们艰难得多了，现在的年轻人，不生孩子甚至不结婚，过去哪有人不结婚不生孩子的，那是有问题的。
现在的年轻人说养不起孩子，老二都不肯生，过去很多家庭都是至少两个孩子，偏远一点的地方八个九个都是很常见的。时代不一样了，人们对生活的要求也不一样了，更多的是理想和完美的泛滥。
其实看似轻松愉快的生活，看似光鲜亮丽的日子，真的一天天过起来并不像自己想象的那样，是的，现代化的到来，高科技给我们带来的便利，物质生活的极大丰富，给我们营造了一个非常美好的生活愿景，而随着日子一天天过去，很多人感觉到了，越是蹦跶越是离那个美好的未来不近。
我们人生中的问题，不是每个人自己能把控的，比如说降薪，比如说房价下跌，比如说家庭突然出现了变故，比如说一不小心上当受骗了。就算来了一场疫情，也会让整个世界都发生翻天覆的变化的，现实不就是这样的吗？
很多时候我们输在了不服输上，输在了不服气上，输在了自以为是，输在了自己心里的一套理论上。
昨天看见一篇报道，说在南京，一个小伙子送外卖的路上把一辆停在路边上的豪车给刮坏了，车主本来觉得他送外卖不容易，就象征性地想要800块，外卖员发火了，说自己一天赚不了多少钱，她凭什么要那么多钱，开个豪车就了不起了？车主一看解决不了就报警了，警察来了也说服不了外卖员，后来事情闹到了法院，最后鉴定这车要修起码要3千，所以最后判了外卖员3千还得付其它费用，这个外卖员肯定是后悔了。
说实话，看过电视剧都看到过,我们的外卖员是非常辛苦的，也确实每天赚不了多少钱，但不能因为开豪车的人有钱你就可以理直气壮地自己错了不赔付，困难不是犯了错可以不用负责的借口，有钱人的钱也不是大风刮来的。
有钱人的钱咋来的？谁也不是躺着就有钱的，一说这些就有人说，贪官、傍大款、行贿受贿之类的，那些人还是少数人，绝大多数人的钱都是自己的辛苦钱。每个有困难的人都需要帮助，需要被同情和理解，但不能因此有困难的人就理直气壮地可以不为自己的错误买单了。
这个社会、这个世界，无论是生活在哪个角落的人，都在经历着很多自己不愿意经历的，承受着自己不想或者不该承受的很多东西，然而，现实是残酷的也是无情的，与其把时间和精力都花在烦恼中、抱怨中，不如想办法让自己能跨过一个个沟沟坎坎，人生没有多少年好蹦跶的，能生存是最重要的，有能力过什么样的生活就要认可过什么样的生活，想入非非，出奇制胜，侥幸心理，只能给自己添堵。
为什么很多人怀念过去的日子，不是说吃饱了撑的，想挨饿，想回到过去挨整，而是怀念过去人和人的关系，怀念人们那时候的家庭关系，那种有工作，愿意工作多半人不是为了钱而工作的感觉。学雷锋、羡慕英雄、争当先进，并非都是因为被洗脑了的结果，现代人再去评论过去人们的愚蠢，多半都是跟今天相比。
你说过去的男孩儿整天尿和泥、甩piaji, 女孩儿们整天拉根橡皮筋蹦蹦跳跳的，要么就chua ga la ha ，晴天一身汗、雨天一身泥，有什么素质？有什么意义？哪儿有今天的手机、iPad来得有意义？哪儿有今天的钢琴几级、画画得了多少奖、奥数拿了多少名有意义？
不能用今天跟过去相比，但各个阶段都有它的好也有不足，无论多现代化、无论多先进，无论多成功，人生的意义是什么？你要的是怎样的人生，到底什么才是真正自由的生活？
最近看《蛮好的人生》里面有个女孩儿，爸爸妈妈从小店开始做，后来爸爸做大了生意家里生活好了，妈妈得了癌症去世了，女儿想妈妈，就觉得钱没有用，想最好回到过去三口人挤在一张床上，想要有妈妈的日子，爸爸觉得自己的奋斗都是为了女儿有个好生活，女儿觉得自己宁可开滴滴、送外卖也要过自己想要的日子，他爸爸说，等你开上滴滴了，送上外卖了，晚上回家一身汗还有什么自由、什么诗和远方？
爸爸说得是对的，她其实一直在靠她爸爸，离开她爸爸她是活不下去的，别说自由了，娇生惯养的孩子当不了外卖员也开不成滴滴的，会出事儿的，人总是生在福中不知福，用她爸爸的话说，她没有尝过穷的滋味。
很多国内的生活剧拍得都特别好，很多剧都很有教育意义的，不能用现代人的想法、用生活在海外的经历去体会和评论国内人的日子，应当这样、应当那样的，脱离了现实的话说起来容易，却永远无法兑现。
生活中什么样的人都有，我们没有责任和义务让每个人都做得更好，我们能做的和最好去做的就是做最好的自己，自己做得好了谁都看得见的，自己做得不完美也很正常，别人同样也没有资格对你品头论足，攻击别人的人常常是不如人的人，这一点其实每个人心里都是清楚的，否则攻击别人干啥？你越不好才显得我越好呢，为啥要攻击你呢?万一你聪明起来把缺点都改了，自己还有好多优点，那岂不是就比我更好了吗？
一个人好不好，不是自己说了算的，要别人说了才算，别人能看到你的优点，那是别人的水平，别人只看到了你的缺点，那也是别人是喜欢从另外一个侧面去看问题的人，这些并不说明你真的就多好或者多差。
听到别人的夸奖谁心里都会都高兴，听到别人的批评都会心里不舒服，这是正常人的正常反应，但当被人攻击的时候，还是要选择不伤害自己的方式去回应，有些人生活中有很多不如意，心里有很多憋屈无处发泄，当遇到不合自己心思的人和事儿就会借题发挥，就会借机发泄。这也正常，就像有时候我们遇到的不可理喻的人，开始会非常愤怒，但过后多半会发现他们很多时候也是不得已，有些是为朋友两肋插刀，有些是自己恰好想出出气。
多半人，尤其是成年人，都有自省的能力，自己到底说得对不对，做得对不对，应不应当那么去说和去做，心里是很清楚的，有时候就是有那么一口气出不去，委屈、憋屈，觉得亏了，所以想要争个输赢，其实这样做多半时候都是得不偿失，最后又成了骑虎难下，再去找各种借口说自己是有理的。
人生很短，自己要享受的生活还很多，进入到一定的年龄段，就会觉得时间过得越发的快，感觉很多自己想做的事儿，想去的地方，相见的人都没有时间去安排，也许根本没有时间去做了。
有句话说，没有遗憾的人生是没有意义的。我那天看到这句话，反复看了好几遍，我觉得人生应当是没有遗憾的，因为太多的遗憾都是为自己没有做到的事情找借口，这样说一下自己的心里会安一些，舒服一些。
所以，在都有遗憾的人生里，把时间、精力都用在自己的理想、愿望中去那么很多事情就会不留遗憾了。我不相信有人会觉得在网上斗一斗，赢了谁才是没有了遗憾吧：）最后说，唉，太遗憾了，我没有机会再去讽刺某某了，骂某某了，到了那时候早就忘了曾经这些看似很重要，实则一点意义都没有的事情了。如果真觉得还是个事儿，那就太傻了。
人生苦短，喜欢的事儿都做不过来，还花精力去琢磨那些没有用的事，像小孩子一样地天真幼稚地较劲，孩子们这样大人们看着可爱，都成年人了，都老人了还这样，让人笑话。
每个人来到这个世界都是有责任和义务的，但这里绝不包括改造和教育别人，而是要好好爱自己喜欢的人，爱那些爱着自己的人，把一切都献给爱你的和你爱的人，这才是我们的责任和义务。而要改变那些跟自己思想观点都不一样的人，甚至改变“敌人”，是不是不切实际啊，我们的能力都是有限的，时间精力也是有限的，最主要的是没有那个责任和义务。
如果说在过去，大家都知道要学雷锋，要争当先进，要比学赶帮超，要按照正确是思想和方法去做人做事，还说得过去，那时候还有一帮一一对红呢。现在已经不是那个时代了都，还要那么去做，能行得通吗？行不通的事儿还硬要做，岂不是瞎耽误工夫，啥，为你好，为他好的，人其实多半是为了自己，也只有为自己的事儿才能做得心甘情愿，你看夫妻过得好的，多半也是想到了，他好我才好，而那些非要改变对方，让对方成为自己理想中的样子的人，生活得多半得鸡飞狗跳的，因为谁能听你的？孩子听父母话的现在还有几个？所以，再回头想想那些都不知道啥模样的人，甚至不知道是男女的人，值得较劲吗？
人要想活得轻松一点，就要把很多问题想想明白，目的？为谁？责任？义务？家里？外头？亲人？朋友？八竿子打不着的？不值得的？不配的？还是非得争个我对你错的，不管因为啥，不管是谁，反正我必须是对的，你必须是错的！
我们要知道，我们活着是为啥，为谁？这都搞不清楚，东一榔头西一棒子的看着挺热闹的，其实很多最后就是个笑话，这个世界上笑话还少吗？我们宁可默默无闻也不愿意做别人的笑料吧，那就好好为自己，为自己开心，为自己快乐去说去做。可不能觉得我说完了别人、骂完了别人，我心里就痛快了，伤害了别人的人不会轻易就舒服了的，别人也未必那么容易就原谅你。很多时候伤害别人往往就是伤害自己。
每个人生活的路都是自己走的，难免有走错的时候，要知道及时纠正自己，因为生活是给自己过的，不是给别人过的，为别人好的最终目的也是为自己好，就像父母们常跟孩子说的，我是为你好，其实你希望孩子好，还不是自己也好吗？孩子如果不好，当父母的怎么能好得了呢，很简单的道理。
人都会有钻牛角尖的时候，但要及时走出来，否则对自己也没啥好处。
人生无常啊，我一个好朋友，突然发现了癌症，原本打算陪儿子去欧洲的，没等要走呢，自己已经没有力气走了，我本来想劝她别去，长途很累的，但她说要陪儿子去一次。我们有多少愿望就这样实现不了了，这不是遗憾吗？
所以，好好享受自己的生活，过好自己的日子，走好自己的人生才是最最重要的。
又是星期四了，我在考虑这个周末先去那家店，后去哪家店，做点啥好吃的，晚上看两集还是三集的《绝密较量》，唉，这部剧咋把国安的人演得那么傻呢？真是替他们着急：）
人生有多少快乐在等着我们享受，可别荒废了自己的时间去做无谓的牺牲：）哈哈，也要经常提醒自己呢！
闺蜜在微信上经常分享简报，方便知道天下事，其实我更喜欢它最后的【心语】，昨天的心语是：你跑得快，耳边全是风声，你跑的慢，耳边全是闲言碎语。我在心里说：快跑！哈哈!
拍了很多漂亮的花儿，分享给大家！
祝大家天天快乐！
晓青拍的花太美了！
葱葱周末愉快!
领导语重心长，是说给那些懂道理，听得进去的人的。一个人做过的事，说过的话，都会留下痕迹。。。。。。跟领导学习做最好的自己。
锻炼很重要，领导的花赏心悦目！
关于你说的外卖员的事，其实国内仇富的人还是很多的，你说的这种外卖员真的是不懂感恩。别人才让他付800，居然还叫嚣，真不知道是怎么想的。
另外，柠檬汁、蜂蜜加开水服用，对嗓子很好，试试看？