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2022 (250)
2023 (208)
时间过得真快，又要到国庆节了，往年都看烟火，今年不知道能不能看到，现在放烟火点少了，估计没有足够的钱了，那么多烟火不少钱呢。烟火估计都是中国来的。
龙卷风席卷我家小区，大家都还沉浸在恐怖之中，那个场景真是不身临其境是不知道那种感觉的，要不都有灾后后遗症呢。
我赶紧都收拾起来，也是为了看不见就装没发生，不然后怕真的受不了。
现在干点什么活儿都慢得不得了，邻居家房顶有被吹漏的，还有的车库被大树砸裂了缝了，看着都觉得麻烦，怎么办，什么时候能修好呢？房子坏了保险公司应当花钱的，自己当然肯定也得付点钱。
自付得多点保险便宜一点点，我都选自付不太多的，500块那样的，不然有事儿的时候自己也要付很多。
事儿不常出，但一旦出事儿麻烦真的很大。主要太操心了。
很多事情全凭运气。
还是看公园的美景心里比较敞亮。
现在植物园的花儿也少了，以前水里都是各种漂亮的植物和花儿，现在估计就等秋天的荷花了。不过坐边上看看静静的水面，也是一种享受，有人就说坐那儿看书，吃零食什么的，还有就是聊天的。
春天的花儿开得真好，现在剪枝也不像以前那么勤了，没有那么多钱讲究那么细了吧。反正我们买年票的每年都会捐点钱，但都是毛毛雨，过去有钱人会一笔笔捐的，现在估计少了。
植物园门票挺贵的，十几块一张呢，所以要一年去几次的还是年票划算。现在去的人也比以前少了，相比疫情期间肯定是多起来了。
鸭子在孵小鸭呢。眼睛瞪的大大的，周围那么安静，根本不用担心。
我觉得植物园是它们的天堂。呆在这里它们很有安全感，不怕人，自由自在的。
餐厅的饭还可以，就是有点贵，比疫情以前差不多翻倍了。
中午吃饭的时间，还是很多人的，有时候桌子不太够用。
难得的出去逛逛还是不错的，经常还做不到，家里太多事情要做了，等退休吧，时间都是自己的就好了。谁知道那时候能不能像想的这么样。
很多人都早早就退休了，趁着年轻做自己想做的事儿，享受自己希望的生活，实现自己周游世界的理想什么的。那是对的，活到老，干到老，比较单调，但如果没有多少期待和梦想，不干点啥就得痴呆了：）
现在的这种病趋于年轻化，随着大家的长寿，老年人发病的也是越来越多。有时候你眼看着半年一年前好好的人，就谁都不认识了，挺吓人的。
所以大家都想尽各种办法去延迟这种病的到来。
现在很流行的是断食疗法，说对健康特别有好处。我真自卑，肯定是做不到的，一顿不吃都不行，还断食呢。看到那些好处，我就想，挨饿的坏处，然后再想自古以来就得一天三顿饭，不吃早餐的危害性有多大等等的说法。
反正人要好和作妖都有自己的理由的，到底怎样最好，其实都的几十年以后才知道呢，暂时的身轻如燕，说明不了什么问题，谁能坚持经常挨饿啊，反正我不行：）佩服一下所有为了健康，能不吃少吃的人们！
我觉得身体好的人才能扛得住各种独特的养生疗法。
比如大家都知道的，生蒜能抗癌，我认识一个美国老人90多岁了，他坚持了很多年每天吃几片生蒜，就是店里有卖的切好片的那种生蒜。
他是跟他朋友们学的，后来朋友们都不在了，他还在，经常感慨说，老朋友不在了自己也没意思了，新朋友不行，都年轻说不到一起去。
每次看到大家说的各种特别的养生方法，我就想到他，如果让我每天吃几片生蒜，估计早就去医院了，胃受不了，我除了吃糖蒜还行，生蒜烧鱼放一些行，因为都烧熟了。
每个人是不一样的，凡事儿得因人而异，大家都做同一件事儿，肯定不会是一样的效果的。
反正我不敢尝试那些特别的方法。打打太极拳，拉拉筋之类的不动真格的事儿可以试试。坚持的精神我是有的，我能坚持几十年如一日地追剧，能坚持几十年如一日地一日三餐自己做，自己吃得饱饱的，这些其实都需要毅力和精神的，不是吗？夸一下自己再说：）
这是春天去植物园的照片，国庆节的时候再去看看，希望天不要太热，这两天我们这里很热，昨天91度华氏。但办公楼室内空调好像坏了，一直天天68度华氏。
艾玛，上班穿的跟冬天差不多，报告了管理人员也不管用，今天好像来人看了，不知道会怎样，这会儿升上来了两度。这是在冰箱里上班吗？多费电啊！
每天下班坐进滚烫的车里就觉得，哇，太舒服了，暖和啊，热疗啊。不用开窗户也不用开空调：）太浪费了。估计别人也觉得冷了，所以今天来人看了。
这大夏天的，点电暖器是不是有点看着奇怪？
每年都是这样，冬天也有这时候，也变成60多度华氏，但夏天也有空调坏了85度华氏的时候。谁都不容易，哪儿哪儿都需要钱！
昨天晚上做饭，一开厨门吱嘎一声，再开一下弹簧合页掉下来了，我以为拧回去就可以了，结果螺丝眼大了，秃噜扣了。
麻烦了，拿着螺丝拍了合页的照片去HD，一个小伙子，人不错，我俩说了半天，他推荐给我一种叫干了能像木头的东西，就是把它填进螺丝洞里，然后重新拧螺丝，但这得有钻才行，我没有钻，他就让我把螺丝跟这东西一起弄好，然后让它干燥。
回来弄了一次没成功，放少了东西，而且说明上说15分钟就可以干了，我就等了半个小时，后来再弄一次多放了东西，而且等了两个小时再一看，好了。哈哈，又自己动手成功一次。不然呢，找人来干？有钱没处花了。
我特别喜欢HD，有事儿找他们一问就能解决问题，就是要拿着需要的螺丝，拍哪儿有问题的照片，因为自己不知道，也说不清楚那是啥问题。
慢慢就会了，等学会就老了：）
那天龙卷风把我车库门上灯的尖给刮掉了，而且拧不回去了，灯好好的，不能为此换灯吧，我就找我家有一种像万能胶一样的小小的瓶子的胶，涂在尖上再安回去，然后看工人锯树就忘了这茬了，等我想起来踩梯子上去一看，嘎嘎结实，行了，不用修不用换了。
老笨的办法同样好使。哈哈。
这几天追《公诉》相当激烈，建议喜欢看剧的可以看看。
主食现在吃的少了，因为肉多:-)
灾害多的时候自己少付点吧，谁知道突然来什么，龙卷风从来没见过就来了，吓死个人。
风灾保险自付部分要选低的。领导英明。
你的短炮很给力。
日常主食可以减量到75克（一两半）。
国庆节快乐！
周末愉快!
这部剧挺激烈。
抱抱晓青，龙卷风让你们担惊受怕，劳民伤财，但是，生活照旧，美好依然，青儿的照片好棒！
赞同！我觉得每个人的身体都有自己的一个密码，要了解自己。
孤鸭得那张太棒了。青你这拍摄水平真是一日千里啊，张张都养眼：））
祝好日子天天有，快乐又健康！！
我喜欢去植物园，就像你说的，漂亮，像在城里。你老公单位咋还扣捐款，不是自愿的。
回头问问，植物园有没有优惠:-)
我不懂什么是6+18回头查查，不让挨饿就行。糖尿病我家有家族史，估计逃不掉：(
心理恢复也需要时间，吓坏了。
Males mallards are more colorful than females.
住房子有利有弊，利的是宽敞，自由自在，弊的是有房事儿就多，再碰上个天灾人祸的，就够你忙的了。领导能干，动手能力强，handyman！谢谢领导图文并茂的好分享，特别是让人学到领导脚踏实地又潇洒自在的生活态度。
我现在已经习惯了，体重回到了原来正常的时候，就怕万一出去乱吃的时候会不好控制。
最近我们这里的空气不行，都不敢出门。领导片片每张都有故事，好看。：）
龙卷风浩劫后的家园恢复还是需要费时费力费神，
喜欢植物园的感觉！
祝福晓青！
好久不见，问好!