配眼镜

一周前的周末去商场验光，我的眼睛一直是远视散光，这些年度数变化不大，以前我一直是好几年才去验光一次，因为镜架也不能长期戴一个，一个是老化，再一个头脸也会多少有点变化。就是驾照网上续也要有三年内看眼医的证明，虽然不一定查。

记得刚来美国时间不长，我在一家商场里的卖眼镜地方配过一副眼镜，那真是又便宜又好，眼医验光技术好，眼镜配得也好，那副眼镜我戴的时间最长。

后来再配眼镜，就没有那么好了，都是得将就，再后来花眼上来了，看远、看近、看书三个放一个镜片上之后就觉得更不怎么样了，我也是近几年才开始天天戴眼镜的，原来看书看电视戴一戴，平常根本不用戴，有一次去换驾照，进门我把眼镜摘了，因为那时候我的变色镜片是挂在眼镜上的。结果换驾照地方的人抬头正好看见了我摘眼镜，等轮到我了，他说，把眼镜戴上，我说我不戴眼镜，他说，我看见你进门的时候把眼镜摘了，我说，你测视力吧，要不过关再说。结果那几个大字我看得清清楚楚的。

因为写在驾照上你戴眼镜，等一旦被警察抓了你没戴眼镜是会被罚的，那时候我不用时时刻刻戴眼镜。后来天天戴了自然就写到驾照上了。

每年体检医生都问我有没有看眼睛，我说没有，我不是年年看，医生建议我年年看，过去体检家庭医生就给看了，现在根本不管了。

我想正好我眼镜也该换了，就去了这家眼镜中心，结果很折腾，我去年写过的。这副眼镜一直不怎么合适，将就了小一年半了，我就准备再去验一下光。离我家比较近的商场里有个连锁的眼镜店，我还是去这家，那个几两年给我验光的医生休假，就约了另外一个，等我第二天去验光，现在的眼镜店可真是设备齐全，照完这个照那个，折腾了好半天，等医生进来我一看，一个至少70多岁的老医生，不戴眼镜，但说话声很响，估计听力不咋好了，然后像年轻人一样，一脚踢出去又一脚勾回来那个转椅，坐下开始给我验光，“一、二，一、二”来来回回说了好多次，最终把处方给我了，我跟他说，我的眼镜很少特别合适的，他说，这次能合适，我问，是不是度数变化很大？他说比去年的好了，度数有变化，花眼没啥变化。

配眼镜，不仅仅需要验光师好，还得做眼镜的地方能做得好，几次都是做回来的眼镜片度数跟处方上不一样，所以想要合适不可能。但你反复做依旧是有差别，有时候眼镜店会告诉你是一样的，其实他们不想老重做。

告诉我第二个周末去，他们会把新镜片给我装上，因为我没有换眼镜架，这个名牌眼镜架去年才买的，现在的东西又贵又质量不如以前，其实要有镜架会更便宜。便宜那几十块钱，浪费我这几百块的镜架，不划算。

第二个周末我去换新眼镜了，我去得比较晚，看到验光那屋都黑灯了，我想万一不合适我没法找他们了，就放下眼镜回家了，家里还有老眼镜先戴着。第二天是星期天，他们一开门我就去了，取了眼镜一试非常合适，这是好些年来最合适的一副眼镜。

一聊才知道他们换了配镜片的公司，难怪呢！因为我已经开始有一点点白内障了，眼医说最好出门就戴墨镜，所以我原来配了一副墨镜有度数的，但只管开车时候用的，于是我决定把它也换一副，因为度数变化了。

结果一问，要400多，我说那就算了，只是开车戴一戴的。那个老美在平板上弄来弄去说，我给你125把，我说行，她说你要不要一副新镜框，我说不要，我这个挺好的，当年也是你帮我选的，只是开车戴一下还挺好的呢。她又在平板上整了半天说，新镜框新镜片一起99.我说，那好把，于是又弄了一副新墨镜。

前几年在她这儿弄的，也是一副变色的只有99.我开始跟她说，她说因为那天我一下配了两副新眼镜，所以便宜。

这人眼睛不好真烦，要花很多额外的时间和钱也不解决太大的问题，很多时候会生出很多烦恼。这副眼镜配得就算非常理想，不然看手机还行，看电脑简直一会儿就累了，看电视现在不怎么戴眼镜了，反而比戴着眼镜看得清楚的，当然这副新眼镜戴着看电视还是很舒服的。

视力不好没有一副好眼镜很毁眼镜的。所以找配眼镜的不容易，就跟找牙医似的，好的肯定有，但真不多。尽管眼镜能帮助视力不好的人，还是少累眼镜最好，不然真的老了，别的无奈没办法避免，这眼镜再看东西困难自己得多憋屈啊！

我现在睡前、起床后都不看手机，平常也看得少了，要约束自己，免得未来自己受罪。我也发现，视力模糊这个问题不仅仅是眼镜度数的问题，跟颈椎有关系，颈椎好的时候视力就好，颈椎不好视力会受影响。

这一两年我每天早上做简单的拉筋锻炼对颈椎、胸椎、腰椎都有很大的帮助，还有打太极拳，网上小视频非常对，自己选一个适合自己的，自己喜欢的照着做一做，都会有很大的帮助，对了，我还一直坚持踮脚锻炼，这个是随时随地的。早中晚的都可以吃点时间在外边走走路，有一天我居然围着我们楼跑了一圈，是挺累的，但觉得膝关节挺有力气的，但腰有点不舒服，没敢继续：）

在北京读中学的时候我是中长跑的运动员，虽然成绩一般，但那时候每天早上都要去学校训练的，后来还打过篮球，现在不行了，跑起来不定多丑呢，回头让邻居看见笑话，不跑了：）

这是最近值得一显摆的高兴事儿，那就是配到了一副合适的眼镜。

上个周末我们这里破了11月份记录，84度！今天也是70多度，但早晚很凉了。

祝大家新周愉快！

[晓青]

回复 '多伦多橄榄树' 的评论 : 给小树上茶!
是啊，眼睛很重要，应当验一下光光是花眼不要紧，如果有别的就最好配眼镜，要不眼睛太累。

[多伦多橄榄树]

多伦多这个周末最冷零下五摄氏度了，我发现睡个好觉，就不怎么花。是要保护眼睛了，我还没验过光，好事多买了个，125度的，能看清了，是不是最好去验个光呢？