晓青
拥有健康的身体，保持良好的心态，创建美好的生活。
正文
中午去了趟超市，买了些菜和肉，居然花了70多。啥啥都贵。一下午忙乎着把买回来的菜由生变熟。
累得够呛，还没忙完，明天继续。
今天买了排骨，很贵，说是没这没那的，自己农场养的猪。哪个猪不是农场养的？也许有不是的？还说是新鲜猪肉，不是化开的吗？听说美国没有新鲜猪肉的。
不过贵点确实不一样，焯水时候就没有味道，做出来很香。肉还是粗，但很好烂。有些猪肉不烂，咋做都不好吃。
以后我准备像缺猪肉那样吃猪肉，对身体好。
真不容易，吃得太好也不行，身体好不是吃好的吃的。最近忙忙乎乎不知道干了些啥，瘦了两磅，感觉不错。是不是雪地里开车吓的:) 另外晚上看电视没有吃零食，还经常站着踮脚来着。
锻炼身体随时随地，不活动不行啊，老胳膊老腿的，稍不注意就给你颜色看。
几个国内的姐妹先后倒下了。
一个吐痰使了点力气，腰就疼得不能动了，三天躺在床上得别人喂饭。做了CT腰椎间盘突出，没啥好办法，给点伤湿止疼膏，回家静养，换了一个硬床垫。目前见好。
二个感冒发烧几天刚好点腰不能动了。用了红外线灯，渐渐好转中。
三个感冒了腰疼得不能动，躺床上天天咳嗽。
国内来暖气之前就是这样的 医院里人能不多吗？预防为主吧。我感觉腰不好必须睡硬床，越硬越好。另外必须保暖，用用电暖气，南方都有房子赶在天凉之前赶紧去南方。
都是好奶奶，好姥姥，离不开孩子们。好些人家都是两个孙孙了。所以传授的经验都是，防不胜防啊，赶紧烤红外线灯啊。估计去南方得等娃们放寒假了。
幸福总是有代价的，天伦之乐也如是。
做饭累够呛，吃完坐这儿歇会儿，分享一点俺们的隐私:)
老公今天给我看他iPad上一个消息，说刷手机三个小时就患忧郁症。我告诉他，iPad也是一样的。
行了，别得忧郁症，看电视去了:)
评论
晓青
2019-10-14 06:03:23
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回复 '业余厨子' 的评论 : 是吗，有新鲜肉吃，真不错!贵点少吃点就是了，冻肉不好吃。
业余厨子
2019-10-14 05:32:36
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领导啊，搬新泽西吧，我周末有事去了一趟，有现杀的猪，鸡，兔，还有羊。看着很不舒服，不过我还是买了一些。做完了要是卖相不错就上照片。不过就是贵，贵，贵！
晓青
2019-10-13 13:36:37
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回复 '菲儿天地' 的评论 : 物价涨得太快。你看了电影了，期待影评!
菲儿天地
2019-10-13 13:25:19
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哎哟喂，领导这是啥时候冒出来的帖，我还说过来催问你做啥好吃的呢。肉真是不便宜啊。我一般一，两个礼拜去不同的四家店包括东方店买一次菜，都100来元，现在物价真是不低。 我回头写你的中国机长：）
晓青
2019-10-13 05:25:57
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回复 '我生活着' 的评论 : 是的，年纪大了就是这样。
晓青
2019-10-13 05:25:33
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回复 'Blue-Crab' 的评论 : 哈哈，这个研究结果好，我喜欢。
我生活着
2019-10-13 04:55:18
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岁月不饶人，且行且珍惜！
Blue-Crab
2019-10-13 02:26:18
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贵的肉吃着香！根据蓝蟹的研究不刷手机会得忧郁症 ：）
晓青
2019-10-12 19:46:46
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回复 '若敏' 的评论 : 我这里中国超市不行，肉不新鲜。加州好，我每次去都买点回来。
若敏
2019-10-12 19:32:08
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我一般去中国超市，看到他们卖新鲜的猪肉和小排骨，还有新鲜的牛腩，味道真不错。谢谢你分享追剧经验
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